→ 1 Smartphone → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
nasze smartfony sprawiają, że stajemy się uzależnionymi od dopaminy, öğrenmeye başla		our smartphones are making us dopamine junkies,
zmartwiony o öğrenmeye başla		concerned about
dumny z öğrenmeye başla		proud of
znany z öğrenmeye başla		known for
odpowiedzialny za öğrenmeye başla		responsible for
uzależniony od öğrenmeye başla		addicted to
zazdrosny o öğrenmeye başla		jealous of
zdolny do öğrenmeye başla		capable of
zadowolony z öğrenmeye başla		happy about
podobny do öğrenmeye başla		similar to
gotowy na öğrenmeye başla		ready for
niezdrowe przywiązanie do czegoś öğrenmeye başla		an unhealthy attachment to sth
wstrzymać się öğrenmeye başla		abstain
powstrzymać się od öğrenmeye başla		abstain from
Ona chce, żebym powstrzymał się od jego używania przez co najmniej 24 godziny öğrenmeye başla		She wants me to abstain from using it for at least 24 hours
uzyskać wgląd w mój związek z öğrenmeye başla		gain insight into my relationship with
aby wrócić do używania go trochę inaczej öğrenmeye başla		to get back to using it a little differently
niezadowolony z öğrenmeye başla		dissatisfied with
wrażliwy na öğrenmeye başla		sensitive to
kojący, ale stanowczy ton öğrenmeye başla		soothing yet firm tone
zaznajomiony z öğrenmeye başla		familiar with
przyzwyczajony do öğrenmeye başla		used to
recepta öğrenmeye başla		prescription recepta
dlaczego uzależniamy się od rzeczy öğrenmeye başla		why we get hooked on things
jak możemy cieszyć się przyjemnymi rzeczami w zdrowszych dawkach öğrenmeye başla		how we can enjoy pleasurable things in healthier doses
objadanie się öğrenmeye başla		bingeing on
przerażony öğrenmeye başla		horrified
winny öğrenmeye başla		guilty
ogromny wzrost liczby osób zmagających się z drobnymi uzależnieniami öğrenmeye başla		a huge explosion in the numbers of people struggling with minor addictions
zmagam się z lekkim uzależnieniem öğrenmeye başla		I struggle with minor addiction
ludzie w krajach o wysokich dochodach stali się w ciągu ostatniej dekady bardziej niezadowoleni öğrenmeye başla		people in high-income countries have become more unhappy over the past decade
wyczerpany öğrenmeye başla		exhausted
zachwycony öğrenmeye başla		delighted
rozczarowany öğrenmeye başla		disappointed
oszołomiony öğrenmeye başla		dazed
przytłoczony öğrenmeye başla		overwhelmed
rzadko skupiamy się na wymagających zadaniach przez dłuższy czas öğrenmeye başla		we rarely concentrate on taxing tasks for long
efekt jest zgubny öğrenmeye başla		the effect is pernicious
Jeśli chodzi o öğrenmeye başla		when it comes to
zgubny öğrenmeye başla		pernicious
trudno to [zobaczyć], kiedy jesteś w tym öğrenmeye başla		it’s hard to [see it] when you’re in it
przeżyć dreszczyk emocji öğrenmeye başla		to experience the thrill of
Zastosować wyciągniętych wniosków öğrenmeye başla		to apply lessons learned from
stale / wciąż öğrenmeye başla		constantly
pozwolić płynąć myślom öğrenmeye başla		to let our thoughts wash over us
zmartwiony o öğrenmeye başla		concerned about
być pobudzonym öğrenmeye başla		to be aroused
Zaraz po zakończeniu odczuwamy zjazd öğrenmeye başla		As soon as it’s finished, we experience a comedown
pragnienie / pragnąć öğrenmeye başla		a craving / to crave
poszukiwanie przyjemności jest zakorzenione w naszym mózgu. öğrenmeye başla		seeking pleasure is hardwired into our brains.
za pomocą kliknięcia aplikacji öğrenmeye başla		with the click of an app
Za każdym razem öğrenmeye başla		Each time
nie ma żadnych praktycznych ograniczeń, które zmuszałyby nas do zatrzymania się öğrenmeye başla		there are no practical limitations forcing us to pause
skończyły mi się pieniądze öğrenmeye başla		i run out of money
Często nie musisz nic robić öğrenmeye başla		Often you needn’t do anything
nasza obsesja na punkcie natychmiastowej gratyfikacji öğrenmeye başla		our obsession with instant gratification
To zupełnie inne życie niż to, jakie było kiedyś, kiedy musieliśmy znosić o wiele więcej cierpienia öğrenmeye başla		It’s very different from how life used to be, when we had to tolerate a lot more distress
niebezpieczeństwo öğrenmeye başla		distress
zdolność do öğrenmeye başla		capacity to
podczas gdy öğrenmeye başla		Whereas
niepokojący öğrenmeye başla		unsettling
oszustwo öğrenmeye başla		fraud
ponury öğrenmeye başla		gloomy
pogarda öğrenmeye başla		disdain
szorstkie krawędzie öğrenmeye başla		rough edges
złośliwy öğrenmeye başla		malicious
niezręczna cisza öğrenmeye başla		awkward silence
jeśli nie podoba nam się to co widzimy możemy po prostu kliknąć inną kartę öğrenmeye başla		if we don’t like what we see we can simply click on another tab
To bardzo różni się od tego, jak wyglądało życie dawniej öğrenmeye başla		It’s very different from how life used to be
niechętny öğrenmeye başla		lethargic
post öğrenmeye başla		fasting
pragnienie öğrenmeye başla		craving
nieunikniony öğrenmeye başla		inevitable
ostry öğrenmeye başla		acute
zyskać perspektywę tego, jak nasza zależność na nas wpływa öğrenmeye başla		gain perspective on how our dependency affects us
nieuchwytny öğrenmeye başla		elusive
nadmierne spożycie öğrenmeye başla		excessive consumption
Jak tylko öğrenmeye başla		As soon as
detox cyfrowy öğrenmeye başla		digital detox
kontynuować öğrenmeye başla		pursue
nasza kultura konsumpcyjna stworzyła oczekiwanie, że „życie powinno być tak zabawne” öğrenmeye başla		our consumer culture has created an expectation “that life is supposed to be so fun
oczekiwanie öğrenmeye başla		expectation
codzienne zmagania öğrenmeye başla		day-to-day struggle
nagroda öğrenmeye başla		bounty
przestać ciągle szukać przyjemności öğrenmeye başla		to stop hunting for pleasure all the time
możemy pokonać nasze uzależnienie od technologii cyfrowych öğrenmeye başla		we can beat our digital dependencies
Pogoń za szczęściem öğrenmeye başla		pursuit of happiness
trudny, stanowiący wyzwanie öğrenmeye başla		challenging
trwały öğrenmeye başla		enduring
mamy skłonność do zapominania öğrenmeye başla		We tend to forget
wejść w twórczy flow öğrenmeye başla		to get into a creative flow
stale/cały czas szukać stymulacji öğrenmeye başla		to seek stimulation constantly / all the time

1 smartphone

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Daha fazlası