→ 2.3.1 Health- A Healthy Lifestyle → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
zapobiegać chorobom öğrenmeye başla		prevent diseases
leczyć öğrenmeye başla		to cure
dobre samopoczucie fizyczne i emocjonalne öğrenmeye başla		physical and emotional well-being
styl życia öğrenmeye başla		lifestyle
być w dobrej formie öğrenmeye başla		to be in good condition
właściwa dieta öğrenmeye başla		proper diet
energiczne ćwiczenia öğrenmeye başla		vigorous exercise
dbać o higienę öğrenmeye başla		take care of hygiene
porzucić nałogi öğrenmeye başla		give up addiction
palenie papierosów öğrenmeye başla		smoking
picie alkoholu öğrenmeye başla		drinking alcohol
regularne kontrole lekarskie öğrenmeye başla		regular medical check-ups
pozytywne myślenie öğrenmeye başla		Positive Thinking
przykazanie öğrenmeye başla		commandment
ograniczyć cukier öğrenmeye başla		reduce sugar
tłuszcz i białko öğrenmeye başla		fat and protein
niezdrowe jedzenie öğrenmeye başla		unhealthy eating
przetworzona żywność öğrenmeye başla		processed foods
przekąska öğrenmeye başla		a snack
deser öğrenmeye başla		a dessert
napój öğrenmeye başla		beverage
mieć nadwagę öğrenmeye başla		be overweight
otyły öğrenmeye başla		obese
cierpieć chorobę krążenia öğrenmeye başla		suffer from circulatory disease
wysokie ciśnienie öğrenmeye başla		high blood pressure
cukrzyca öğrenmeye başla		diabetes
rak öğrenmeye başla		cancer
mieć główny wpływ öğrenmeye başla		have a major impact
dawać pierwszeństwo öğrenmeye başla		give priority
zdrowe produkty öğrenmeye başla		healthy foods
razowy chleb öğrenmeye başla		Brown bread
odtłuszczone mleko öğrenmeye başla		skimmed milk
chude mięso öğrenmeye başla		lean meat
spożycie öğrenmeye başla		intake
ciasteczka öğrenmeye başla		cookies
sos polewa öğrenmeye başla		sauce
pasztecik öğrenmeye başla		pie
regularne odstępy öğrenmeye başla		regular intervals
trafić jedzeniem öğrenmeye başla		digest food
zrównoważona dieta öğrenmeye başla		a well- balanced diet
zachować zdrowie öğrenmeye başla		stay healthy
być połączonym z öğrenmeye başla		be combined with
aktywność fizyczna öğrenmeye başla		physical activity
przyspieszyć metabolizm öğrenmeye başla		speed up metabolism
spalać kalorie öğrenmeye başla		burn calories
pozostawać w dobrej formie öğrenmeye başla		stay fit
silny öğrenmeye başla		strong
szczupły öğrenmeye başla		slim, lean
energiczny öğrenmeye başla		energetic
mniej podatny na stres öğrenmeye başla		less sensitive to stress
odpoczynek öğrenmeye başla		rest
pozytywne podejście do życia öğrenmeye başla		positive attitude to life
przesiadywać długo w nocy öğrenmeye başla		stay up late at night
przepracowywać się öğrenmeye başla		the woek oneeself too hard
żyć wstałem napięciu öğrenmeye başla		to live under constant pressure
choroba serca öğrenmeye başla		heart disease
wylew udar öğrenmeye başla		stroke
recepta öğrenmeye başla		recipe
zrzucić nadmiar wagi öğrenmeye başla		lose excess weight
być aktywnym öğrenmeye başla		to be active
znaleźć trochę czasu na odpoczynek i rozrywkę öğrenmeye başla		find some time to rest and entertainment
kontrolować codzienny stres öğrenmeye başla		control daily stress
zrezygnować z alkoholu öğrenmeye başla		give up alcohol
przechodzić rutyny regularne badania lekarskie öğrenmeye başla		have regular medical examination
być w dobrej kondycji i zdrowiu öğrenmeye başla		be fit and healthy
codzienna gimnastyka öğrenmeye başla		eceryday exercise
więcej się ruszać öğrenmeye başla		move more
przybrać na wadze öğrenmeye başla		put on weight
zrzucić wagę öğrenmeye başla		lose weight
być na diecie öğrenmeye başla		to be on a diet
zrezygnować ze słodyczy öğrenmeye başla		give up sweets
utrzymywać w ścisłej diecie öğrenmeye başla		keep on a strict diet
schudnąć öğrenmeye başla		to lose weight
unikać wysokokalorycznych produktów öğrenmeye başla		avoid high calorie products
troszczyć się o swoje zdrowie öğrenmeye başla		take care of your health
poprawić kondycję fizyczną öğrenmeye başla		improve physical conditions

2.3.1 health- a healthy lifestyle

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Daha fazlası