46 (February 2, 2026)

 0    289 flashcards    annastaskiewicz
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
to moja wina
öğrenmeye başla
it's my fault
wymyślone
öğrenmeye başla
made up
bujam w obłokach
öğrenmeye başla
I'm rocking in the clouds
obiektywna opinia
öğrenmeye başla
objective opinion
Zastępuję Instagram czytaniem książek
öğrenmeye başla
I substitute Instagram with reading books
ponieważ chciał wsiąść do autobusu
öğrenmeye başla
because he wanted to get on the bus
to okazja
öğrenmeye başla
it's a bargain
wyruszać, ruszać się
öğrenmeye başla
set off
zrównoważyć, zwolnić
öğrenmeye başla
off set
tlen
öğrenmeye başla
oxygen
dech zapierać ze zdziwienia
öğrenmeye başla
gasp
zaczerpnąć powietrza
öğrenmeye başla
gasp of air
szydełkowanie/robienie na drutach
öğrenmeye başla
knitting
zaniepokojony, zniecierpliwiony
öğrenmeye başla
anxious
prawdopodobieństwo
öğrenmeye başla
likelinhood
zależność
öğrenmeye başla
dependance
recepta
öğrenmeye başla
prescription
podjąć hobby
öğrenmeye başla
take up a hobby
zacząć uprawiać sport
öğrenmeye başla
take up a sport
zająć
öğrenmeye başla
take up
kontynuować
öğrenmeye başla
keep on
dla mniej prawdopodobnego
öğrenmeye başla
for less likely
Wolny czas, Wypoczynek
öğrenmeye başla
Leisure
zwiększać, pobudzać
Często ucinam sobie szybką drzemkę, żeby zwiększyć mój poziom energii.
öğrenmeye başla
boost
I often have a quick nap to boost my energy levels.
rozciągać się
öğrenmeye başla
streach
dowód
öğrenmeye başla
evidence
czego się nauczyłeś?
öğrenmeye başla
what you learned?
poprawia obronę przed chorobami
öğrenmeye başla
improves the defense against disease
poprawia ciało
öğrenmeye başla
improves the body
obrony
öğrenmeye başla
defences
przeciwko
öğrenmeye başla
against
choroba
öğrenmeye başla
disease
spowalnia serce
öğrenmeye başla
slows the heart down
sprawia, że czujesz się mniej niespokojny
öğrenmeye başla
makes you feel less anxious
obniża ciśnienie krwi
öğrenmeye başla
lowers blood pressure
zmniejszyć podobieństwo
öğrenmeye başla
reduce the likehood / reduce the probability
zatrzymuje starzenie się mózgu
öğrenmeye başla
stops the brain agening
zmniejsza alergie
öğrenmeye başla
reduces allergies
zapomnij o tabletkach
öğrenmeye başla
forget the pills
Taniec i ogrodnictwo są lepsze dla zdrowia
öğrenmeye başla
dancing and gardening are better for your health
wiele osób uważa, że hobby jest satysfakcjonujące
öğrenmeye başla
many people find hobbies rewarding
satysfakcjonujący / opłacalny
öğrenmeye başla
rewarding
jednakże
öğrenmeye başla
however
może być również bardziej skuteczny
öğrenmeye başla
may also be more effective
w utrzymaniu naszego zdrowia
öğrenmeye başla
at keeping us healthy
rząd teraz pyta
öğrenmeye başla
the government is now asking
automatycznie odejść od
öğrenmeye başla
to move away from automatically
nakazywanie
öğrenmeye başla
prescribing, ordering
przepisywanie leków
öğrenmeye başla
prescribing drugs
zachęcać do regularnych badań
öğrenmeye başla
encourage regular examinations
stać się bardziej towarzyskim
öğrenmeye başla
to become more sociable
być bardziej aktywnym
öğrenmeye başla
to be more active
badania sugerują
öğrenmeye başla
research suggests
przepisywanie społeczne
öğrenmeye başla
social prescribing
wizyty Ekwadoru
öğrenmeye başla
visits by Ecuador
spotkania
öğrenmeye başla
appointments
przyczynić się do poprawy
öğrenmeye başla
help improve
zdrowie długoterminowe
öğrenmeye başla
long-term health
opóźnić spadek funkcji poznawczych
öğrenmeye başla
delay cognitive decline
poznawczy
öğrenmeye başla
cognitive
spadek cen w sklepie
öğrenmeye başla
price drop in the store
obawy
öğrenmeye başla
concerns
zachęcić
öğrenmeye başla
encourage
odwaga
öğrenmeye başla
courage
recepty społeczne
öğrenmeye başla
social prescribing
Aktywność rekreacyjna
öğrenmeye başla
Leisure activity
Czym się różnią?
öğrenmeye başla
What kind of things are different about?
jakikolwiek
öğrenmeye başla
any kind
wszelkiego rodzaju fitness
öğrenmeye başla
any kind fitness
Jestem całkowicie przekonany.
öğrenmeye başla
I'm totally convinced.
dość sceptycznie
öğrenmeye başla
pretty skept
Jestem dość sceptycznie nastawiony do medycyny alternatywnej
öğrenmeye başla
I'm pretty skept about alternative medicine
najwyraźniej
öğrenmeye başla
apparently
Opisz lekarza.
öğrenmeye başla
Describe the doctor.
dać szansę
öğrenmeye başla
giving a go
Pomyślałem, czemu nie spróbować
öğrenmeye başla
I thought why not try it
niestety
öğrenmeye başla
sadly
udawać
öğrenmeye başla
pretend
plus bezokolicznik
öğrenmeye başla
plus infinitive
odmawiać, odrzucać, oddalić
öğrenmeye başla
refuse, reject, dismiss
uniknąć
öğrenmeye başla
avoid
być wartym
öğrenmeye başla
be worth
nie mogę pomóc
öğrenmeye başla
can't help
nie mogę znieść
öğrenmeye başla
can't stand
nie znosić
Nie mogę już dłużej wytrzymać tego mrozu.
öğrenmeye başla
can't stand
I can't stand this freezing cold weather any longer.
zaprzeczać
öğrenmeye başla
deny
angażować
Nie zapomnij zaangażować w gry swoją młodszą siostrę. W przeciwnym wypadku poczuje się pominięta.
öğrenmeye başla
involve
Don't forget to involve your little sister in your games, or she'll feel left out.
nie móc się doczekać
Nie możemy się doczekać kiedy pana powitamy.
öğrenmeye başla
look forward to
We're looking forward to welcoming you.
żal, żałować
öğrenmeye başla
regret
sugerować
öğrenmeye başla
suggest
lepiej żeby
öğrenmeye başla
better that
nie muszę
öğrenmeye başla
needn't
już najwyższy czas
öğrenmeye başla
it's about of time
ona nigdy nie narzeka
öğrenmeye başla
she never complains
ona nigdy nie narzeka na branie leków
öğrenmeye başla
she never complains about taking a medicine
bezsenność
Co trzeci człowiek cierpi na bezsenność.
öğrenmeye başla
insomnia
Every one in three people suffers from insomnia.
ona nigdy się nie przeziębiła
öğrenmeye başla
she's never catches the cold
Co taniec robi z twoim mózgiem?
öğrenmeye başla
what dancing does to your brain?
jaki wpływ ma cykl na dobre samopoczucie
öğrenmeye başla
what effect does the cycle have on well-being?
jak joga wpływa na twoje zdrowie
öğrenmeye başla
how yoga makes a difference to your health
jaki wpływ ma golf na choroby przewlekłe
öğrenmeye başla
what impact golf has on chronic diseases
przewlekły
öğrenmeye başla
chronic
Ile czasu ludzie muszą poświęcić na pielęgnację roślin
öğrenmeye başla
How much time do people have to devote to caring for plants?
poza tym
öğrenmeye başla
besides
przekształca się
öğrenmeye başla
transforms
Wiem mniej więcej
öğrenmeye başla
I know more or less
jaki efekt ma głaskanie psa
öğrenmeye başla
what effect stroking a dog has
ciepły, gorący
öğrenmeye başla
warm, hot
grupa kobiet
öğrenmeye başla
a group of women
zamiast
öğrenmeye başla
instead
Jak byś się czuł, gdyby lekarz odmówił przepisania ci leku?
öğrenmeye başla
how would you feel if your doctor refuse it to prescribing you medicine
wzmiankowany
öğrenmeye başla
mentioned
Czy wykonujesz którąś z czynności wymienionych w wywiadzie?
öğrenmeye başla
do you do any of the activities mentioned in the interview?
wspominać
Nie wspominaj o tym.
öğrenmeye başla
mention
Don't mention it.
wesoła muzyka
öğrenmeye başla
cheerful music
projekty realizowane w firmach i szkołach
öğrenmeye başla
projects implemented in companies and schools
Myślę, że ludzie traktują to poważnie
öğrenmeye başla
I think people take it seriously
Wyjaśniam to sobie
öğrenmeye başla
I explain it to myself
tłumaczę to sobie
öğrenmeye başla
I explain it to myself
ogólne samopoczucie
öğrenmeye başla
general well-being
Czy uważasz, że tego typu porady są pomocne?
öğrenmeye başla
do you think advice like this is helpful
Czy ludzie powinni mieć możliwość samodzielnego podejmowania decyzji dotyczących stylu życia?
öğrenmeye başla
Should people be able to make their own lifestyle decisions?
głuchy
öğrenmeye başla
deaf
muł
öğrenmeye başla
mule
twardy
öğrenmeye başla
tough
Jak ryba
öğrenmeye başla
like a fish
jak kłoda
öğrenmeye başla
like a log
jak stare buty
öğrenmeye başla
as old boots
jak złoto
öğrenmeye başla
as gold
jak koń
öğrenmeye başla
like a horse
jako skrzypce
öğrenmeye başla
as a violin
jako nietoperz
öğrenmeye başla
as a bat
jako post
öğrenmeye başla
as a post
twardy
Ona jest twardą kobietą.
öğrenmeye başla
tough
She's a tough woman.
odmówił pójścia do lekarza z powodu bólu pleców
öğrenmeye başla
he refused to go to the doctor about his bad back
ona jest uparta jak muł
öğrenmeye başla
she's as a stubborn as a mule
czy znasz kogoś, kto?
öğrenmeye başla
do you know anyone who?
Czy znasz kogoś, kto je wszystko, co mu się podoba, ale jest bardzo chudy?
öğrenmeye başla
do you know anyone who eats anything they like but is really skinny
Czy znasz kogoś, kto pije za dużo?
öğrenmeye başla
do you know anyone who drinks too much
Czy znasz kogoś, kto słabo słyszy?
öğrenmeye başla
do you know anyone who can't hear very well
aparat słuchowy
öğrenmeye başla
hearing aid
znasz kogoś, kto ma świetną kondycję fizyczną
öğrenmeye başla
do you know anyone who is great psyhical shape
Czy znasz kogoś, kto zawsze dobrze śpi w nocy?
öğrenmeye başla
do you know anyone who always sleeps really well at night
Czy znasz kogoś, kto ma niesamowicie grzeczne dzieci?
öğrenmeye başla
do you know anyone who has incredibly well behaved children
Czy znasz kogoś, kto odmawia zrobienia czegoś, mimo że ciągle mu to powtarzasz?
öğrenmeye başla
do you know anyone who refuses to do something even thouhgt you keep telling them
Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.
öğrenmeye başla
We are here to help you
dbanie o rośliny
öğrenmeye başla
taking care of plants
troska o bliskich
öğrenmeye başla
caring for close people
dbanie o zdrowie psychiczne
öğrenmeye başla
caring for mentl health
Nie mam nic przeciwko szczerej samotności
öğrenmeye başla
I'm fine with honest solitude
Najważniejsze to nadal znać siebie.
öğrenmeye başla
The important thing is to still know yourself.
Tłumy i samotność często idą w parze
öğrenmeye başla
Crowds and loneliness often go hand in hand
Jestem dość sceptyczny
öğrenmeye başla
I'm pretty skept
iść na zawody
öğrenmeye başla
go to the competition
postrzeganie
öğrenmeye başla
perception
tłumaczę to mojemu bratu
öğrenmeye başla
I explain this to my brother
on tłumaczy to ludziom wokół
öğrenmeye başla
he explains it to people around him
samotność
öğrenmeye başla
loneliness, solitude
co trzecia osoba cierpi
öğrenmeye başla
every third person suffers
co drugi dzień
öğrenmeye başla
every other day
Niestety ten dzień był dłuższy.
öğrenmeye başla
Sadly this day was longer.
wspomniany, wymienione,
öğrenmeye başla
mentioned
wszystko co lubią
öğrenmeye başla
anything they like
przeszkadzać
öğrenmeye başla
to interrupt
skromny
öğrenmeye başla
modest
Śpię spokojnie
öğrenmeye başla
I sleep soundly
twardy orzech
öğrenmeye başla
hard nut
próżny
öğrenmeye başla
vain
twardy człowiek
öğrenmeye başla
tough man
zarozumiały
öğrenmeye başla
conceited
ponieważ daje dobre samopoczucie
öğrenmeye başla
because it gives you good well-being
przede wszystkim
öğrenmeye başla
first of all
zajmuje to bardzo mało czasu
öğrenmeye başla
it takes very little time
to zajmuje bardzo dużo czasu
öğrenmeye başla
it takes a very long time
mroźna pogoda
öğrenmeye başla
freezing cold weather
wymiary
öğrenmeye başla
dimensions
to jest szeroko rozpowszechnione
öğrenmeye başla
this is widely
Zgoda
öğrenmeye başla
agreed
wymaga
öğrenmeye başla
requires
wzdłuż objazdu z miasta
öğrenmeye başla
along the detour out of the city
objazd
Objazd był dłuższy o około półtorej mili.
öğrenmeye başla
detour
The detour was about a mile and a half longer.
kolejka do zdjęć
öğrenmeye başla
queuing for photos
wstęp własny
öğrenmeye başla
own admission
nienarzucający się
öğrenmeye başla
unimposing
to jest trochę jak
öğrenmeye başla
it is a bit like
zamów coś na Amazonie
öğrenmeye başla
order something on Amazon
przyjechało
öğrenmeye başla
it arrives
Miniaturka
öğrenmeye başla
thumbnail
miniatura na ekranie
öğrenmeye başla
thumbnail on your screen
znacznie przereklamowany
öğrenmeye başla
vastly overrated
przepraszać
öğrenmeye başla
apologize
krytyka
öğrenmeye başla
criticism
zdenerwować się
öğrenmeye başla
get annoyed
szkody
öğrenmeye başla
to the damage
nie ma już oporu
öğrenmeye başla
a resistance no more
w stowarzyszeniu
öğrenmeye başla
in associate
reporterzy podziemni
öğrenmeye başla
underground reporters
Redaktorzy rosyjscy
öğrenmeye başla
Russia editors
Rosja faktycznie wygrywa
öğrenmeye başla
Russia actually win
terapia
Zacznę chodzić na terapię, by porozmawiać o moich problemach emocjonalnych.
öğrenmeye başla
therapy
I'm going to start going to therapy to talk about my emotional problems.
wyniki
öğrenmeye başla
results
zidentyfikować lukę
öğrenmeye başla
identify the gap
zwłaszcza / szczególnie
öğrenmeye başla
especially
dzieło sztuki
öğrenmeye başla
work of art
porwanie
öğrenmeye başla
abduction
FBI bada nową wiadomość w sprawie porwania Nancy
öğrenmeye başla
FBI investigating new message in Nancy abduction
kiedy tylko
öğrenmeye başla
whenever
kiedykolwiek pójdziemy
öğrenmeye başla
whenever we go
wciąż przed nami
öğrenmeye başla
still ahead
kara
öğrenmeye başla
penalty, punishment
kiedy przyjdziemy po
öğrenmeye başla
when we come to get
duże eksplozje zajmujące prace
öğrenmeye başla
big explosions taking works
podążać za faktem
öğrenmeye başla
follow the fact
w przyszłość
öğrenmeye başla
into the future
zarejestruj się na Rival
öğrenmeye başla
register on the Rival
to jest amerykański program
öğrenmeye başla
this is American show
ten człowiek to fenomen
öğrenmeye başla
this man it is the phenomen
wiadomości dziś rano
öğrenmeye başla
news this morning
rzeczywista presja ekonomiczna
öğrenmeye başla
real economic pressures
Ochrona szkoły
öğrenmeye başla
School protections
zwłaszcza / szczególnie
öğrenmeye başla
especially
oprogramowanie samolotowe
öğrenmeye başla
airplane software
Bezpieczna przystań
öğrenmeye başla
Safe Haven
bez określenia daty
öğrenmeye başla
without specifying a date
występ w przerwie
öğrenmeye başla
the halftime show
podkreśla
öğrenmeye başla
emphasizes
dlaczego muszą zobaczyć więcej
öğrenmeye başla
why they need to see more
co jeszcze musieliby zobaczyć
öğrenmeye başla
what's more would they need to see
przewlekły
öğrenmeye başla
chronic
przewlekły kaszel
öğrenmeye başla
chronic cough
przewlekły stan
öğrenmeye başla
chronic condition
przewlekły ból
öğrenmeye başla
chronic pain
przewlekły stres
öğrenmeye başla
chronic stress
siedzący tryb życia
öğrenmeye başla
sedentary lifestyle
co robią giganty?
öğrenmeye başla
what do giant?
zagadkowa sprawność
öğrenmeye başla
puzzling prowess
dzielność, waleczność, męstwo
öğrenmeye başla
prowess
zachęca
öğrenmeye başla
encourages
co trzeci dzień
öğrenmeye başla
every third day
co czwarty dzień
öğrenmeye başla
every fourth day
prawdopodobieństwo
öğrenmeye başla
probability, likelihood
guz
öğrenmeye başla
a tumour
wyczerpany
öğrenmeye başla
exhausted
najwyraźniej nie wiedziałam o tym
öğrenmeye başla
I obviously didn't know about it
najwyraźniej będziesz spóźniona
öğrenmeye başla
you'll obviously be late
zachęcić
Zachęcił mnie do zmiany pracy.
öğrenmeye başla
encourage
He encouraged me to change the job.
rozważa / rozważać
öğrenmeye başla
considers / to consider
zaniepokojony, zniecierpliwiony
öğrenmeye başla
anxious
który sławny naukowiec był dyslektykiem?
öğrenmeye başla
which famous scientist was dyslexic?
wiadomość jest taka, że
öğrenmeye başla
message is that
niepełnosprawność
öğrenmeye başla
disability
przedsiębiorca
öğrenmeye başla
entrepreneur
czytać ludzi
öğrenmeye başla
read people
czytanie ludzi
öğrenmeye başla
reading people
Cóż, myślę, że chodzi o rozpoznanie umiejętności i różnic między ludźmi
öğrenmeye başla
Well, I think it's recognising people's skills and differences
przez wycenę
öğrenmeye başla
by valuing
Doceniając wkład każdego
öğrenmeye başla
Appreciating everyone's contribution
uważasz je za ważne.
öğrenmeye başla
you consider them to be important.
pod ubraniem
öğrenmeye başla
under their clothing
specjalnie do tworzenia tego typu filmów
öğrenmeye başla
specifically to make this type of video
zwraca uwagę
öğrenmeye başla
draws attention
jak mężczyźni filmują kobiety
öğrenmeye başla
how men are filming women
Wskazówka
öğrenmeye başla
clue
potajemnie i nie prywatnie
öğrenmeye başla
covertly and not privately
Kobiety te nie wyraziły zgody na filmowanie.
öğrenmeye başla
These women did not give permission to being filmed.
Są filmowane w tajemnicy.
öğrenmeye başla
They are filmed in secret.
ukryty / ukryta
Ona ma wiele ukrytych talentów
öğrenmeye başla
hidden
She has lots of hidden talents
Uderz, a potem zawstydź
öğrenmeye başla
Hit on, then shamed
mężczyźni którzy używający inteligentnych okularów
öğrenmeye başla
men who use smart glasses
wewnątrz świata
öğrenmeye başla
inside the world
ktoś, z kim można spróbować nawiązać romantyczny związek
öğrenmeye başla
someone to try to start a romantic relationship
Jedna kobieta powiedziała, że nie ma pojęcia
öğrenmeye başla
One woman said that she had no idea
była filmowana
öğrenmeye başla
she was being filmed
określiła jako wyjątkowo lekceważące
öğrenmeye başla
she described as extremely disrespectful
aby zwrócić uwagę lub wywołać reakcję
öğrenmeye başla
to get attention or a reaction
zostawić celowo obraźliwą lub irytującą wiadomość
öğrenmeye başla
to leave an intentionally offensive or annoying message
zdenerwować kogoś, zwrócić na siebie uwagę lub wywołać reakcję
öğrenmeye başla
to upset someone, or to get attention or a reaction
denerwujący
öğrenmeye başla
annoying
irytujące komentarze
öğrenmeye başla
annoying comments
irytujące komentarze w internecie
öğrenmeye başla
annoying comments on the internet
zdenerwować kogoś
öğrenmeye başla
to upset someone
lekkoatleta
öğrenmeye başla
athlete
lodowisko
öğrenmeye başla
an ice rink
łyżwiarstwo
öğrenmeye başla
ice skating
przeciwnik
öğrenmeye başla
an opponent
trener
öğrenmeye başla
a coach
siatkówka
öğrenmeye başla
volleyball
widz
öğrenmeye başla
a spectator
niesamowicie
öğrenmeye başla
incredibly

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.