8Reading, How to burn fat all day long”

 0    63 flashcards    moniczkaa310
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
podobne do czegoś, związane z czymś
öğrenmeye başla
related to sth
rozsądny
öğrenmeye başla
sensible
zjadacz
öğrenmeye başla
eater
pominąć śniadanie
öğrenmeye başla
skip breakfast
niezdrowe jedzenie
öğrenmeye başla
junk food
przekąski
öğrenmeye başla
snacks
zawierać
öğrenmeye başla
include
węglowodany
öğrenmeye başla
carbohydrates
białko
öğrenmeye başla
protein
tłuszcz
öğrenmeye başla
fat
witaminy
öğrenmeye başla
vitamins
surowe warzywa
öğrenmeye başla
raw vegetables
kiwi
öğrenmeye başla
kiwi fruit
suszone owoce
öğrenmeye başla
dried fruit
chleb żytni
öğrenmeye başla
rye bread
tuńczyk
öğrenmeye başla
tuna
imbir
öğrenmeye başla
ginger
Główny posiłek
öğrenmeye başla
main meal
jadać na mieście
öğrenmeye başla
eat out
schudnąć
öğrenmeye başla
lose weight
przyprawy
öğrenmeye başla
spices
szybsze odruchy
öğrenmeye başla
faster reflexes
mieć standardową codzienną rutynę
öğrenmeye başla
have a standard daily routine
regularne badania
öğrenmeye başla
regular checkups
spalić tłuszcz
öğrenmeye başla
burn fat
gorączkowy, napięty, nerwowy dzień
öğrenmeye başla
hectic day
przed
öğrenmeye başla
ahead
optymistyczny, radosny
öğrenmeye başla
upbeat
metabolizm
öğrenmeye başla
metabolism
spalać dodatkowe kalorie
öğrenmeye başla
burn up extra calories
podnieść
öğrenmeye başla
elevate
czujny, uważny; alarm
öğrenmeye başla
alert
stopień
öğrenmeye başla
step
zaopatrzyć się w coś
öğrenmeye başla
stock up on sth
płyny
öğrenmeye başla
liquids
przekształcić się
öğrenmeye başla
turn into
nieprzetworzone
öğrenmeye başla
unprocessed
rozkład dnia / jazdy / plan zajęć / grafik
öğrenmeye başla
schedule
przedpołudniowa
öğrenmeye başla
mid-morning
zastrzyk energii
öğrenmeye başla
energy boost
przerwy, odstępy
öğrenmeye başla
intervals
istotny, ważny
öğrenmeye başla
vital
sprawi że ktoś straci apetyt
öğrenmeye başla
take the edge off one’s appetite
zaspokoić głód
öğrenmeye başla
satisfy your hunger
wraz z
öğrenmeye başla
accompanied by
wypełniać się czymś
öğrenmeye başla
fill up with something
poziom stresu
öğrenmeye başla
stress level
wzrastać
öğrenmeye başla
be on the rise
u szczytu
öğrenmeye başla
at its peak
elastyczny
öğrenmeye başla
flexible
zastąpić
öğrenmeye başla
replace
faktycznie, właściwie
öğrenmeye başla
actually
niechciany
öğrenmeye başla
unwanted
pochłaniać
öğrenmeye başla
absorb
zamiast
öğrenmeye başla
instead of
techniki relaksacji głębokiego oddechu
öğrenmeye başla
deep breathing relaxation techniques
gwarancja, gwarantować
öğrenmeye başla
guarantee
opanowany, spokojny
öğrenmeye başla
calm
panika, panikować
öğrenmeye başla
panic
mleko odtłuszczone
öğrenmeye başla
skimmed milk
przysypiać, zasnąć
öğrenmeye başla
nod off
wykorzystać jak najlepiej
öğrenmeye başla
make the most of it
układ nerwowy
öğrenmeye başla
nervous system

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.