A healthy lifestyle

 0    99 flashcards    paulinajacz
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
zachowywać zdrowie
öğrenmeye başla
to keep healthy
badanie lekarskie (kontrolne)
öğrenmeye başla
check-up
rzucić palenie
öğrenmeye başla
to quit smoking
zrzucić nadmierną wagę
öğrenmeye başla
shed excessive weight
odpoczywać, relaksować się
öğrenmeye başla
relax
podstawa
öğrenmeye başla
cornerstone
zapobiegać
öğrenmeye başla
prevent
choroba serca
öğrenmeye başla
heart disease
wylew, udar
öğrenmeye başla
stroke
zaburzenia krążenia
öğrenmeye başla
circulatory disorders
cukrzyca
öğrenmeye başla
diabetes
wysokie ciśnienie krwi
öğrenmeye başla
high blood pressure
otyłość
öğrenmeye başla
obesity
rak
öğrenmeye başla
cancer
wpływ
öğrenmeye başla
impact
chude mięso
öğrenmeye başla
lean meat
ciasteczka
öğrenmeye başla
Cookies
placek
öğrenmeye başla
pie
sos
öğrenmeye başla
sauce
gulasz
öğrenmeye başla
stew
tłuste mięso
öğrenmeye başla
fatty meat
dobrze wyważona dieta
öğrenmeye başla
a well-balanced diet
połączona z
öğrenmeye başla
combined with
jazda na rowerze
öğrenmeye başla
Cycling
spalić
öğrenmeye başla
to burn off
kalorie
öğrenmeye başla
Calories
sprawny
öğrenmeye başla
fit
mocny
öğrenmeye başla
strong
pełen energii
öğrenmeye başla
full of energy
zdrowie psychiczne
öğrenmeye başla
psychological health
przyjąć pozytywną postawę
öğrenmeye başla
adopt a positive attitude
przepracowany
öğrenmeye başla
overworked
zwolnić (prędkość)
öğrenmeye başla
to slow down
rozrywka
öğrenmeye başla
entertainment
przepis, recepta
öğrenmeye başla
recipe
smutek
öğrenmeye başla
sarrow
opanować, zwalczyć stres
öğrenmeye başla
fight stress
nadmierne obciążenie psychiczne
öğrenmeye başla
excessive psychological burden
uczyć się przezwyciężać problemy
öğrenmeye başla
to learn to overcome problems
zrelaksować umysł
öğrenmeye başla
to relax one's mind
myśleć pozytywnie
öğrenmeye başla
to think positively
poprawić kondycję fizyczną
öğrenmeye başla
to improve physical condition
więcej się ruszać
öğrenmeye başla
to move more
mieć nadwagę
öğrenmeye başla
to be overweight
nieatrakcyjne
öğrenmeye başla
unattractive
niebezpieczne
öğrenmeye başla
hazardous
otyły
öğrenmeye başla
obese
podatny na
öğrenmeye başla
susceptible to
zły stan zdrowia
öğrenmeye başla
ill health
nadmiar wagi
öğrenmeye başla
excess weight
problemy oddechowe
öğrenmeye başla
respiratory problems
długość życia
öğrenmeye başla
life-span
otylość
öğrenmeye başla
obesity
obciążenie
öğrenmeye başla
burden
świadome wyglądu
öğrenmeye başla
image-conscious
szczupły
öğrenmeye başla
slim
gruby
öğrenmeye başla
fat
nie do przyjęcia
öğrenmeye başla
unacceptable
depresja
öğrenmeye başla
depression
kontrola wagi
öğrenmeye başla
weight control
niskokaloryczna dieta
öğrenmeye başla
low-calorie diet
osoba na diecie
öğrenmeye başla
dieter
regularne ćwiczenia
öğrenmeye başla
regular exercise
cierpliwy
öğrenmeye başla
patient
z dnia na dzień
öğrenmeye başla
overnight
utrata wagi
öğrenmeye başla
weight loss
odżywczy
öğrenmeye başla
nouritional
wyczerpująca dieta
öğrenmeye başla
exhausting diet
niedobór, brak
öğrenmeye başla
deficiency
zaburzenia emocjonalne
öğrenmeye başla
emotional disorders
bulimia
öğrenmeye başla
bulimia
anorekcja
öğrenmeye başla
anorexia
zrzucić
öğrenmeye başla
to shed
pożądane
öğrenmeye başla
desirable
forma fizyczna
öğrenmeye başla
physical shape
stopniowy
öğrenmeye başla
gradual
tracić wagę
öğrenmeye başla
to lose weight
przytyć
öğrenmeye başla
to put on weight
zeszczupleć
öğrenmeye başla
to get slim
skonsultować się z lekarzem
öğrenmeye başla
to consult a doctor
utrzymywać ścisłą dietę
öğrenmeye başla
to keep a strict diet
plan diety
öğrenmeye başla
diet plan
dieta wegetariańska
öğrenmeye başla
vegetarian diet
przeprowadzać kurację odchudzającą
öğrenmeye başla
to carry out a slimming programme
tabletki na odchudzanie
öğrenmeye başla
slimming pills
środek odchudzający
öğrenmeye başla
slimming agent
utrzymywać stałą wagę
öğrenmeye başla
to keep a stable weight
mieć idealną figurę
öğrenmeye başla
to have an ideal figure
pulchny
öğrenmeye başla
plump
chudy
öğrenmeye başla
thin
chudość
öğrenmeye başla
thinness
anorektyczny
öğrenmeye başla
anorexic
wychudzony
öğrenmeye başla
emaciated
jagody
öğrenmeye başla
blueberries
łyżeczka
öğrenmeye başla
teaspoon
sałata lodowa
öğrenmeye başla
iceberg lettuce
rzodkiewka
öğrenmeye başla
radish
odtluszczone mleko
öğrenmeye başla
Skimmed milk
oczywisty
öğrenmeye başla
obvious

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.