→ Angielski 1-5 → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et

soru		cevap
prowadzic öğrenmeye başla		lead
instruuowac öğrenmeye başla		instruct
oceniać öğrenmeye başla		evaluate
cel öğrenmeye başla		purpose
górna część ciała öğrenmeye başla		upper body
ramię öğrenmeye başla		shoulder
czworoboczny öğrenmeye başla		trapezius (traps)
miesien naramienny öğrenmeye başla		deltoids (delts)
miesnie piersiowe öğrenmeye başla		pectorals (pecs)
pierscien rotatora öğrenmeye başla		rotator cuff
biceps öğrenmeye başla		biceps
przedramię öğrenmeye başla		forearm
nadgarstek öğrenmeye başla		wrist
triceps öğrenmeye başla		triceps
miesien szeroki grzbietu öğrenmeye başla		latissimus dorsi (lats)
porównać öğrenmeye başla		compare
klatka piersiowa öğrenmeye başla		chest
wzmocnić plecy öğrenmeye başla		tone his back
osiągać öğrenmeye başla		achieve
siła öğrenmeye başla		strength
obszary zainteresowania öğrenmeye başla		areas od focus
zginacze bioder öğrenmeye başla		hip flaxors
pośladki (pośladki) öğrenmeye başla		gluteals (glutes)
mięsień czworogłowy (quady) öğrenmeye başla		quadriceps (quads)
miesnie tylne uda öğrenmeye başla		hamstrings
łydki öğrenmeye başla		calves
udo öğrenmeye başla		thigh
goleń öğrenmeye başla		shin
łydka öğrenmeye başla		calf
kolano öğrenmeye başla		knee
kostka öğrenmeye başla		ankle
pospolity öğrenmeye başla		common
dolnej części ciała öğrenmeye başla		lower body
przysiad öğrenmeye başla		squat
równolegle do ud öğrenmeye başla		parallel to the thighs
docelowe części ciała öğrenmeye başla		body parts targeted
właściwa forma öğrenmeye başla		proper form
tors öğrenmeye başla		torso
kręgosłup öğrenmeye başla		spine
miesien prosty brzucha öğrenmeye başla		rectus abdominis
miednica öğrenmeye başla		pelvis
wsparcie öğrenmeye başla		support
ukośne öğrenmeye başla		obliques
brzuch poprzeczny öğrenmeye başla		transverse abdominis
mięśnie prostownika grzbietu öğrenmeye başla		erector spinae muscles
miesien wielodzielny öğrenmeye başla		multifidus
pień öğrenmeye başla		trunk
stawy ustawione naprzeciw siebie öğrenmeye başla		alinged joints
wyciskanie na ławce dużej ilości ciężaru öğrenmeye başla		bench press a lot of weight
zdolność do biegania öğrenmeye başla		ability to run
szczupla öğrenmeye başla		ectomorph

angielski 1-5

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Daha fazlası