→ Charakterystyka Witamin → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
A(występowanie?) öğrenmeye başla		mleko i jego przetwory/jaja/tran
mleko i jego przetwory/jaja/tran(witamina?) öğrenmeye başla		A
A(występowanie?) öğrenmeye başla		żółte i czerwone warzywa/owoce zawierające jej prowitaminę->beta-karoten
żółte i czerwone warzywa/owoce zawierające jej prowitaminę->beta-karoten(wit?) öğrenmeye başla		A
A(funkcja?) öğrenmeye başla		niezbędna do prawidłowego funkcjonowania nabłonków i gruczołów
niezbędna do prawidłowego funkcjonowania nabłonków i gruczołów(wit?) öğrenmeye başla		A
A(funkcja?) öğrenmeye başla		wpływa na prawidłowe widzenie
wpływa na prawidłowe widzenie(wit?) öğrenmeye başla		A
A(funkcja?) öğrenmeye başla		warunkuje wzrost kości/rozwój szkliwa zębów
warunkuje wzrost kości/rozwój szkliwa zębów(wit?) öğrenmeye başla		A
A(skutek niedoboru?) öğrenmeye başla		kurza ślepota(ślepota zmierzchowa)
kurza ślepota(ślepota zmierzchowa)(wit?) öğrenmeye başla		A
A(skutek niedoboru?) öğrenmeye başla		łuszczenie się nabłonków
łuszczenie się nabłonków(wit?) öğrenmeye başla		A
A(skutek niedoboru?) öğrenmeye başla		nadmierna suchość spojówki i rogówki oka
nadmierna suchość spojówki i rogówki oka(wit?) öğrenmeye başla		A
A(skutek niedoboru?) öğrenmeye başla		zaburzenie wzrostu
zaburzenie wzrostu(wit?) öğrenmeye başla		A
D3(wyst?) öğrenmeye başla		mleko i jego przetwory/jaja/wątroba/tran
mleko i jego przetwory/jaja/wątroba/tran(wit?) öğrenmeye başla		D3
D3(wyst?) öğrenmeye başla		tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV
tworzona z prowitaminy pod wpływem promieni UV(wit?) öğrenmeye başla		D3
D3(funkcja?) öğrenmeye başla		nasila wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego i utrudnia ich wydalanie z kałem i moczem
nasila wchłanianie wapnia i fosforu z przewodu pokarmowego i utrudnia ich wydalanie z kałem i moczem(wit?) öğrenmeye başla		D3
D3(funkcja?) öğrenmeye başla		powoduje odkładanie wapnia i fosforu w kościach oraz zębach
powoduje odkładanie wapnia i fosforu w kościach oraz zębach(wit?) öğrenmeye başla		D3
D3(niedobór?) öğrenmeye başla		u dzieci krzywica(rozmiękanie oraz deformacja kości)
u dzieci krzywica(rozmiękanie oraz deformacja kości)(wit?) öğrenmeye başla		D3
D3(niedobór?) öğrenmeye başla		u dorosłych osteoporoza(demineralizacja kości)
u dorosłych osteoporoza(demineralizacja kości)(wit?) öğrenmeye başla		D3
E(wyst?) öğrenmeye başla		oleje roślinne/orzechy i kiełki zbóż/jaja/wątroba/ryby
oleje roślinne/orzechy i kiełki zbóż/jaja/wątroba/ryby(wit?) öğrenmeye başla		E
E(funkcja?) öğrenmeye başla		antyutleniacz zapewnia prawidłową pracę mięśni
antyutleniacz zapewnia prawidłową pracę mięśni(wit?) öğrenmeye başla		E
E(funkcja?) öğrenmeye başla		wzmacnia ściany naczyń
wzmacnia ściany naczyń(wit?) öğrenmeye başla		E
E(funkcja?) öğrenmeye başla		chroni krwinki czerwone przed przedwczesnym rozpadem
chroni krwinki czerwone przed przedwczesnym rozpadem(wit?) öğrenmeye başla		E
E(niedobór?) öğrenmeye başla		zwiększona podatność komórek na działanie czynników rakotwórczych
zwiększona podatność komórek na działanie czynników rakotwórczych(wit?) öğrenmeye başla		E
E(niedobór?) öğrenmeye başla		osłabienie i zanik mięśni
osłabienie i zanik mięśni(wit?) öğrenmeye başla		E
E(niedobór?) öğrenmeye başla		niedokrwistość
niedokrwistość(wit?) öğrenmeye başla		E
K(wyst?) öğrenmeye başla		zielone warzywa liściaste
zielone warzywa liściaste(wit?) öğrenmeye başla		K
K(wyst?) öğrenmeye başla		wątroba
wątroba(wit?) öğrenmeye başla		K
K(wyst?) öğrenmeye başla		wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?) öğrenmeye başla		K
K(funk?) öğrenmeye başla		warunkuje prawidłowy przebieg procesów krzepnięcia krwi/uczestnicząc w powstawaniu protrombiny w wątrobie
warunkuje prawidłowy przebieg procesów krzepnięcia krwi/uczestnicząc w powstawaniu protrombiny w wątrobie(wit?) öğrenmeye başla		K
K(niedobór?) öğrenmeye başla		skłonność do krwawienia z nosa/dziąseł/jelit
skłonność do krwawienia z nosa/dziąseł/jelit(wit?) öğrenmeye başla		K
K(niedob?) öğrenmeye başla		wydłużenie czasu powstawania skrzepu po skaleczeniu
wydłużenie czasu powstawania skrzepu po skaleczeniu(wit?) öğrenmeye başla		K
B1(wyst?) öğrenmeye başla		otręby/pieczywo pełnoziarniste/rośliny strączkowe
otręby/pieczywo pełnoziarniste/rośliny strączkowe(wit?) öğrenmeye başla		B1
B1(wyst?) öğrenmeye başla		mleko/żółtka jaj/drożdże/mięso wieprzowe/podroby np. wątroba/serce
mleko/żółtka jaj/drożdże/mięso wieprzowe/podroby np. wątroba/serce(wit?) öğrenmeye başla		B1
B1(funk?) öğrenmeye başla		bierze udział w oddychaniu tlenowym jako koenzym
bierze udział w oddychaniu tlenowym jako koenzym(wit?) öğrenmeye başla		B1
B1(funk?) öğrenmeye başla		wpływa na metabolizm węglowodanów i tłuszczów
wpływa na metabolizm węglowodanów i tłuszczów(wit?) öğrenmeye başla		B1
B1(funk?) öğrenmeye başla		warunkuje właściwe funkcjonowanie tkanki nerwowej
warunkuje właściwe funkcjonowanie tkanki nerwowej(wit?) öğrenmeye başla		B1
B1(niedob?) öğrenmeye başla		choroba beri-beri/m.in. degeneracja nerwów oraz uszkodzenie mięśni/a w konsekwencji utrata pamięci/porażenia ruchowe/zaburzenia pracy serca
choroba beri-beri/m.in. degeneracja nerwów oraz uszkodzenie mięśni/a w konsekwencji utrata pamięci/porażenia ruchowe/zaburzenia pracy serca(wit?) öğrenmeye başla		B1
B2(wyst?) öğrenmeye başla		wątroba/mięso/jaja/mleko i jego przetwory/drożdże
wątroba/mięso/jaja/mleko i jego przetwory/drożdże(wit?) öğrenmeye başla		B2
B2(funk?) öğrenmeye başla		składnik FAD uczestniczącego w oddychaniu komórkowym
składnik FAD uczestniczącego w oddychaniu komórkowym(wit?) öğrenmeye başla		B2
B2(funk?) öğrenmeye başla		bierze udział w syntezie hemoglobiny
bierze udział w syntezie hemoglobiny(wit?) öğrenmeye başla		B2
B2(niedobór?) öğrenmeye başla		stany zapalne skóry i błon śluzowych jamy ustnej i języka
stany zapalne skóry i błon śluzowych jamy ustnej i języka(wit?) öğrenmeye başla		B2
B2(niedobór?) öğrenmeye başla		silny łojotok
silny łojotok(wit?) öğrenmeye başla		B2
B2(niedobór?) öğrenmeye başla		pękanie kącików ust(tzw. zajady)
pękanie kącików ust(tzw. zajady)(wit?) öğrenmeye başla		B2
PP(B3)(wyst?) öğrenmeye başla		mleko i jego przetwory/jaja/mięso/drożdże
mleko i jego przetwory/jaja/mięso/drożdże(wit?) öğrenmeye başla		PP(B3)
PP(B3)(wyst?) öğrenmeye başla		ziarna i kiełki zbóż
ziarna i kiełki zbóż(wit?) öğrenmeye başla		PP(B3)
PP(B3)(funk?) öğrenmeye başla		składnik koenzymów NAD+ i NADP+ przenoszących wodór i elektrony w procesie oddychania komórkowego
składnik koenzymów NAD+ i NADP+ przenoszących wodór i elektrony w procesie oddychania komórkowego(wit?) öğrenmeye başla		PP(B3)
PP(B3)(funk?) öğrenmeye başla		zapewnia właściwe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i układu nerwowego
zapewnia właściwe funkcjonowanie przewodu pokarmowego i układu nerwowego(wit?) öğrenmeye başla		PP(B3)
PP(B3)(niedobór?) öğrenmeye başla		pelagra-zaczerwienienie/pękanie i łuszczenie się skóry/biegunka/osłabienie mięśni
pelagra-zaczerwienienie/pękanie i łuszczenie się skóry/biegunka/osłabienie mięśni(wit?) öğrenmeye başla		PP(B3)
B5(wyst?) öğrenmeye başla		wątroba/otręby pszenne/ryby/sery/orzechy/jaja
wątroba/otręby pszenne/ryby/sery/orzechy/jaja(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(wyst?) öğrenmeye başla		jest wytwarzana przez bakterie jelitowe
jest wytwarzana przez bakterie jelitowe(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(funk?) öğrenmeye başla		składnik koenzymu A/biorącego udział w cyklu Krebsa
składnik koenzymu A/biorącego udział w cyklu Krebsa(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(funk?) öğrenmeye başla		utrzymuje w prawidłowym stanie skórę i tkankę nerwową
utrzymuje w prawidłowym stanie skórę i tkankę nerwową(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(funk?) öğrenmeye başla		udział w syntezie hormonów kory nadnerczy
udział w syntezie hormonów kory nadnerczy(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(niedobór?) öğrenmeye başla		uczucie zmęczenia
uczucie zmęczenie(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(niedobór?) öğrenmeye başla		zaburzenia snu
zaburzenia snu(wit?) öğrenmeye başla		B5
B5(niedobór?) öğrenmeye başla		uszkodzenie nadnerczy
uszkodzenie nadnerczy(wit?) öğrenmeye başla		B5
B6(wyst?) öğrenmeye başla		drożdże/wątroba/fasola/orzechy
drożdże/wątroba/fasola/orzechy(wit?) öğrenmeye başla		B6
B6(funk?) öğrenmeye başla		niezbędna do syntezy hemu-składnika hemoglobiny i cytochromów
niezbędna do syntezy hemu-składnika hemoglobiny i cytochromów(wit?) öğrenmeye başla		B6
B6(funk?) öğrenmeye başla		stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę
stymuluje zaopatrywanie komórek nerwowych w glukozę(wit?) öğrenmeye başla		B6
B6(niedobór?) öğrenmeye başla		zaburzenia czynności układu nerwowego/konwulsje(u dzieci objawy padaczkowe)
zaburzenia czynności układu nerwowego/konwulsje(u dzieci objawy padaczkowe)(wit?) öğrenmeye başla		B6
B6(niedobór?) öğrenmeye başla		depresja i stany lękowe
depresja i stany lękowe(wit?) öğrenmeye başla		B6
B6(niedobór?) öğrenmeye başla		u dorosłych objawy anemii
u dorosłych objawy anemii(wit?) öğrenmeye başla		B6
H(wyst?) öğrenmeye başla		żółtko jaj/wątroba/drożdże/otręby/soja/groch
żółtko jaj/wątroba/drożdże/otręby/soja/groch(wit?) öğrenmeye başla		H
H(wyst?) öğrenmeye başla		wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?) öğrenmeye başla		H
H(funk?) öğrenmeye başla		składnik enzymów uczestniczących w biosyntezie kwasów tłuszczowych i glukoneogenezie
składnik enzymów uczestniczących w biosyntezie kwasów tłuszczowych i glukoneogenezie(wit?) öğrenmeye başla		H
H(funk?) öğrenmeye başla		wpływa na właściwy stan skóry/chroni przed łojotokiem
wpływa na właściwy stan skóry/chroni przed łojotokiem(wit?) öğrenmeye başla		H
H(niedobór?) öğrenmeye başla		zmiany skórne(rumień/łuszczenie się skóry/wypadanie włosów)
zmiany skórne(rumień/łuszczenie się skóry/wypadanie włosów)(wit?) öğrenmeye başla		H
H(niedobór?) öğrenmeye başla		bóle mięśni
bóle mięśni(wit?) öğrenmeye başla		H
B11(wyst?) öğrenmeye başla		drożdże/zielone warzywa
drożdże/zielone warzywa(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(wyst?) öğrenmeye başla		wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(funk?) öğrenmeye başla		uczestniczy w biosyntezie m.in. zasad azotowych i niektórych aminokwasów
uczestniczy w biosyntezie m.in. zasad azotowych i niektórych aminokwasów(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(funk?) öğrenmeye başla		bierze udział w procesie krwiotwórczym
bierze udział w procesie krwiotwórczym(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(funk?) öğrenmeye başla		odpowiada za prawidłowy rozwój układu nerwowego u płodu
odpowiada za prawidłowy rozwój układu nerwowego u płodu(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(funk?) öğrenmeye başla		warunkuje efektywną pracę układu odpornościowego
warunkuje efektywną pracę układu odpornościowego(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(niedobór?) öğrenmeye başla		niedokrwistość
niedokrwistość(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(niedobór?) öğrenmeye başla		biegunka i upośledzenie wchłaniania pokarmu
biegunka i upośledzenie wchłaniania pokarmu(wit?) öğrenmeye başla		B11
B11(niedobór?) öğrenmeye başla		u kobiet w wieku rozrodczym zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą układu nerwowego
u kobiet w wieku rozrodczym zwiększa prawdopodobieństwo urodzenia dziecka z wadą układu nerwowego(wit?) öğrenmeye başla		B11
B12(wyst?) öğrenmeye başla		wątroba/jaja/mięso/ryby
wątroba/jaja/mięso/ryby(wit?) öğrenmeye başla		B12
B12(wyst?) öğrenmeye başla		wytwarzana przez florę jelitową
wytwarzana przez florę jelitową(wit?) öğrenmeye başla		B12
B12(funk?) öğrenmeye başla		reguluje procesy krwiotwórcze
reguluje procesy krwiotwórcze(wit?) öğrenmeye başla		B12
B12(funk?) öğrenmeye başla		uczestniczy w biosyntezie kwasów nukleinowych i węglowodanów
uczestniczy w biosyntezie kwasów nukleinowych i węglowodanów(wit?) öğrenmeye başla		B12
B12(niedobór?) öğrenmeye başla		anemia złośliwa
anemia złośliwa(wit?) öğrenmeye başla		B12
B12(niedobór?) öğrenmeye başla		uszkodzenia układu nerwowego/którym towarzyszą osłabienie pamięci oraz zaburzenia psychiczne
uszkodzenia układu nerwowego/którym towarzyszą osłabienie pamięci oraz zaburzenia psychiczne(wit?) öğrenmeye başla		B12
C(wyst?) öğrenmeye başla		świeże warzywa(zwłaszcza kapustne)/owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży/owoce cytrusowe oraz kiszonki
świeże warzywa(zwłaszcza kapustne)/owoce czarnej porzeczki i dzikiej róży/owoce cytrusowe oraz kiszonki(wit?) öğrenmeye başla		C
C(funk?) öğrenmeye başla		jest antyutleniaczem
jest antyutleniaczem(wit?) öğrenmeye başla		C
C(funk?) öğrenmeye başla		ułatwia wchłanianie żelaza
ułatwia wchłanianie żelaza(wit?) öğrenmeye başla		C
C(funk?) öğrenmeye başla		wpływa na syntezę hormonów kory nadnerczy
wpływa na syntezę hormonów kory nadnerczy(wit?) öğrenmeye başla		C
C(funk?) öğrenmeye başla		niezbędna do syntezy kolagenu
niezbędna do syntezy kolagenu(wit?) öğrenmeye başla		C
C(funk?) öğrenmeye başla		zwiększa odporność
zwiększa odporność(wit?) öğrenmeye başla		C
C(niedobór?) öğrenmeye başla		szkorbut(gnilec)-owrzodzenie i krwawienie dziąseł/wypadanie zębów
szkorbut(gnilec)-owrzodzenie i krwawienie dziąseł/wypadanie zębów(wit?) öğrenmeye başla		C
C(niedobór?) öğrenmeye başla		kruchość naczyń krwionośnych i krwawienie z nosa
kruchość naczyń krwionośnych i krwawienie z nosa(wit?) öğrenmeye başla		C
C(niedobór?) öğrenmeye başla		niska odporność
niska odporność(wit?) öğrenmeye başla		C
C(niedobór?) öğrenmeye başla		obrzęk i bolesność stawów
obrzęk i bolesność stawów(wit?) öğrenmeye başla		C

Charakterystyka witamin

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Daha fazlası