→ Day 5, 6: Daily Routines[1] → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
crawl out of bed öğrenmeye başla		вылезти из кровати
I crawled out of bed at 6:30. öğrenmeye başla		Я выполз из постели в 6:30.
I squeezed in a quick workout. öğrenmeye başla		Я провел быструю тренировку.
power nap öğrenmeye başla		короткий сон
I took a 20-minute power nap. öğrenmeye başla		Я вздремнул минут 20.
beat the traffic öğrenmeye başla		победить трафик
beats me öğrenmeye başla		это выше моего понимания
light sleeper öğrenmeye başla		чутко спящий
I’m a light sleeper, so I wake easily. öğrenmeye başla		Я чутко сплю, поэтому легко просыпаюсь.
heavy sleeper öğrenmeye başla		крепко спящий
He’s a heavy sleeper — doesn’t hear alarms. öğrenmeye başla		Он крепко спит — не слышит будильников.
bedtime routine öğrenmeye başla		рутина перед сном
morning toilette öğrenmeye başla		утренний туалет
I follow a strict bedtime routine. öğrenmeye başla		Я придерживаюсь строгого распорядка дня перед сном.
strict öğrenmeye başla		строгий
Restrict öğrenmeye başla		Ограничивать
hit the sack I hit the sack around midnight. öğrenmeye başla		лечь спать
run behind schedule öğrenmeye başla		отставать от графика
Run behind öğrenmeye başla		отставать
get going öğrenmeye başla		начать, начинать двигаться
I need to get going soon. öğrenmeye başla		Мне нужно скорее идти.
wind up the day[call it the day] öğrenmeye başla		закончим день
I wind up the day by journaling. öğrenmeye başla		Я завершаю день, делая записи в дневнике.
ease into the day öğrenmeye başla		мягко начать день
I ease into the day with tea and silence. öğrenmeye başla		Я начинаю день с чая и тишины.
throw on clothes öğrenmeye başla		накинуть одежду
I threw on jeans and ran out. öğrenmeye başla		Я натянул джинсы и выбежал.
chug coffee öğrenmeye başla		залпом выпить кофе
I chugged my coffee before work. öğrenmeye başla		Я выпил кофе перед работой.
chug öğrenmeye başla		пыхтение
snack on öğrenmeye başla		перекусить
I snack on fruits at work. öğrenmeye başla		На работе я перекусываю фруктами.
kick-start the day I kick-start the day with music. öğrenmeye başla		начать день
morning ritual öğrenmeye başla		утренний ритуал
Journaling is part of my morning ritual. öğrenmeye başla		Ведение дневника — часть моего утреннего ритуала.
log off / log in I log in at 9, log off at 5. öğrenmeye başla		выйти из системы / войти в систему
have downtime/break I always have downtime after lunch. öğrenmeye başla		иметь отдых / перерыв
Downtime öğrenmeye başla		Время простоя
feel groggy I felt groggy after waking up late. öğrenmeye başla		чувствую себя сонным, быть разбитым (после сна)
morning blues öğrenmeye başla		утренняя хандра
I often get the morning blues in winter. öğrenmeye başla		Зимой меня часто одолевает утренняя хандра.
blues öğrenmeye başla		блюз, хандра, меланхолия
delegate[assign, hand over] I delegate morning tasks to my assistant. öğrenmeye başla		делегировать
assignee öğrenmeye başla		правопреемник
hand over authority öğrenmeye başla		передать власть
hand over öğrenmeye başla		передать
prioritize[set the priority, order, rank] öğrenmeye başla		расставить приоритеты[установить приоритет, порядок, ранг]
I prioritize my tasks right after breakfast. öğrenmeye başla		Я расставляю приоритеты в своих задачах сразу после завтрака.
incorporate[include, integrate] öğrenmeye başla		включать[включать, интегрировать]
I’ve incorporated meditation into my routine öğrenmeye başla		Я включил медитацию в свою повседневную жизнь
handle[juggle, balance] öğrenmeye başla		ручка, рукоятка, рукоять, сбор, обращаться, управлять, регулировать
to handle a horse öğrenmeye başla		управлять лошадью
to learn how to handle smth. öğrenmeye başla		научиться справляться с чем-л.
to handle troops öğrenmeye başla		управлять войсками
the car handles well /easily/ öğrenmeye başla		машина хорошо управляется /легко/
he is hard to handle öğrenmeye başla		с ним трудно справиться
this wool handles soft öğrenmeye başla		эта шерсть мягка на ощупь
to handle without gloves /mittens öğrenmeye başla		обращаться сурово; ≅ держать в ежовых рукавицах
a knife with a carved wooden handle öğrenmeye başla		нож с резной деревянной ручкой
I can handle it öğrenmeye başla		Я могу с этим справиться.
I can't handle the heat öğrenmeye başla		Я не могу переносить жару.
you are leaving a handle against you öğrenmeye başla		ты даёшь повод для нападок
up to the handle öğrenmeye başla		амер. точно, как раз, в самый раз
to give /to leave/ a handle to /for/ smth öğrenmeye başla		дать /оставить/ ссылку на /что-л./
streamline[simplify, rationalize, optimize] öğrenmeye başla		упрощать, оптимизировать
I streamlined my routine to save time. öğrenmeye başla		Я оптимизировал свой распорядок дня, чтобы сэкономить время.
tackle[handle, deal with] öğrenmeye başla		браться за (дело)
I tackle my hardest tasks before lunch. öğrenmeye başla		Самые сложные задачи я решаю до обеда.
tackle cold beer öğrenmeye başla		взяться за холодное пиво
you should tackle the postscript first öğrenmeye başla		советую вам начать с послесловия
tackle a problem öğrenmeye başla		решить проблему
to tackle literature öğrenmeye başla		работать над источниками, прорабатывать источники
to tackle the issue öğrenmeye başla		рассматривать вопрос
to tackle the thief öğrenmeye başla		схватить вора
tackle a role öğrenmeye başla		взяться за роль
You will tackle up and go over. öğrenmeye başla		Запряжёшь лошадь и отправишься
tackle up öğrenmeye başla		запрягать лошадь
deal with öğrenmeye başla		иметь дело с кем-л., обсуждать что-л.
abandon[give up, quit] öğrenmeye başla		забросить (привычку) [бросить, бросить]
I abandoned the habit of skipping breakfast. öğrenmeye başla		Я отказался от привычки пропускать завтрак.
to abandon (all) hope öğrenmeye başla		оставить (всякую) надежду
to abandon the city to the enemy öğrenmeye başla		сдать город врагу
to abandon the sinking ship öğrenmeye başla		покинуть тонущий корабль
to be abandoned to smth. öğrenmeye başla		быть предоставленным чему-л.
to be abandoned to grief [despair] öğrenmeye başla		быть преданным скорби [отчаянию]
to abandon oneself to smth öğrenmeye başla		отдаваться чему-л.
Despair öğrenmeye başla		Отчаяние
Persuade öğrenmeye başla		Убеждать
to abandon oneself to the idea öğrenmeye başla		склоняться к мысли
pace[moderate, control] öğrenmeye başla		регулировать темп, темп, скорость, шаг, поступь, шагать, расхаживать, с позволения
varying pace öğrenmeye başla		переменная скорость (бега)
to go at a good pace öğrenmeye başla		идти в хорошем темпе
I pace myself during the day to avoid burnout. öğrenmeye başla		Я контролирую свой темп в течение дня, чтобы избежать выгорания.
Slack öğrenmeye başla		слабина, зазор, затишье, люфт, ослаблять
The horse paced öğrenmeye başla		Лошадь шла иноходью.
to pace a room öğrenmeye başla		мерить шагами комнату, одить взад и вперёд по комнате
moderate öğrenmeye başla		умеренный, умерять; сдерживать; смягчать
runaway inflation öğrenmeye başla		безудержная /галопирующая/ инфляци
gallop öğrenmeye başla		галоп, галопировать
galloping schizophrenia öğrenmeye başla		галопирующая шизофрения
Develop öğrenmeye başla		Развивать
adhere (to)[stick to, follow] öğrenmeye başla		придерживаться, придерживаться, прилипать
I try to adhere to a strict sleep schedule. öğrenmeye başla		Я стараюсь придерживаться строгого режима сна.
Bureaucracy öğrenmeye başla		Бюрократия
mud adhered to our shoes öğrenmeye başla		грязь прилипла к нашей обуви
to adhere to / keep to/ remain within a budget öğrenmeye başla		придерживаться / сохранять / оставаться в рамках бюджета
remain öğrenmeye başla		оставаться
to adhere to a creed öğrenmeye başla		придерживаться веры
Creed öğrenmeye başla		Символ веры
to adhere to a plan öğrenmeye başla		придерживаться плана
to adhere to a party öğrenmeye başla		придерживаться партии
Adherent/Adherer öğrenmeye başla		Приверженец/Приверженец
Adherence öğrenmeye başla		Приверженность
combat[fight, counter] öğrenmeye başla		боевой, строевой, походный, бой, сражение, бороться, сражаться
combat operations /амер. action/ öğrenmeye başla		Боевые действия /амер. действие/
combat area/ration/order öğrenmeye başla		район боевых действий/рацион/приказ
Liaison öğrenmeye başla		Связь
single combat öğrenmeye başla		единоборство
a combat between two systems öğrenmeye başla		битва между двумя системами
to combat unemployment öğrenmeye başla		для борьбы с безработицей
He was killed in combat öğrenmeye başla		Он был убит в бою.
Pledge öğrenmeye başla		Приносить присягу
embrace[1][hug, cuddle] öğrenmeye başla		обнимать, обнятие
Fall into an embrace öğrenmeye başla		Упасть в объятия
embrace[2][accept, adopt] öğrenmeye başla		использовать, воспользоваться, принимать, воспринимать
praise öğrenmeye başla		хвалить
I combat tiredness with cold showers öğrenmeye başla		Я борюсь с усталостью с помощью холодного душа.
affect öğrenmeye başla		оказывать воздействие
Break out/escape/Bust out öğrenmeye başla		Вырваться/сбежать/вырваться
to embrace an opportunity [an offer] öğrenmeye başla		воспользоваться возможностью [предложением]
to embrace a doctrine [a theory] öğrenmeye başla		принять доктрину [теорию]
to embrace a profession öğrenmeye başla		принять профессию
to embrace Christianity öğrenmeye başla		принять христианство
embrace[3][incur, contain] öğrenmeye başla		включать; заключать в себе
the treaty embraces the following provisions öğrenmeye başla		договор охватывает следующие положения
provision öğrenmeye başla		обеспечение, положение, условие (договора, закона и т. п.); постановление
to embrace a situation öğrenmeye başla		видеть все аспекты ситуации
Like a lamb öğrenmeye başla		покорно, безропотно
tight embrace öğrenmeye başla		крепкие объятия
deadly embrace öğrenmeye başla		тупиковая ситуация
an island in the embrace of the sea öğrenmeye başla		остров, объятый морем
espouse öğrenmeye başla		поддерживать
The infinite the intellect cannot embrace öğrenmeye başla		Бесконечность, которую интеллект не может охватить
neglect[1][ignore, skip] öğrenmeye başla		пренебрегать (чем-л.); не заботиться (о чём-л.)
to neglect one's studies öğrenmeye başla		пренебрегать учёбой
I sometimes neglect self-care in busy weeks. öğrenmeye başla		Иногда в напряженные недели я пренебрегаю уходом за собой.
neglect[2] öğrenmeye başla		упускать, забывать; не выполнять (долга)
to neglect to do /doing/ smth öğrenmeye başla		упустить из виду /позабыть/ сделать что-л.; не сделать чего-л.
wind the clock öğrenmeye başla		заводить часы
don't neglect writing to your mother öğrenmeye başla		не забывайте писать матери
pardon me for neglecting to profit by your advice öğrenmeye başla		извините меня за то, что я не воспользовался вашим советом
neglect[3] öğrenmeye başla		не обращать внимания (на кого-л., что-л.); не замечать; игнорировать
to neglect one's personal appearance öğrenmeye başla		пренебрегать своей внешностью
neglecting worldly ends öğrenmeye başla		пренебрегая мирскими целями
neglect[4][n] öğrenmeye başla		пренебрежение; небрежность, нерадивость, невнимание, юр. халатность, упущение; недосмотр, запущенность, заброшенность, забвение
Ensure öğrenmeye başla		Гарантировать
assure öğrenmeye başla		уверять
convince öğrenmeye başla		убедить
to ensure against neglect öğrenmeye başla		спасти от забвения
to fall into neglect öğrenmeye başla		быть преданным забвению
neglect of the child by the parents öğrenmeye başla		пренебрежение родителями интересами ребенка
in a state of neglect öğrenmeye başla		в запущенном состоянии
Wilful öğrenmeye başla		Своенравный, нарочитый, умышленный
deliberate öğrenmeye başla		преднамеренный
Intentional öğrenmeye başla		Преднамеренный
intent öğrenmeye başla		намерение
awhile öğrenmeye başla		какое-то время
I'm often embraced by morning blues on winters öğrenmeye başla		Меня часто охватывает утренняя хандра зимой.
to be embraced by an idea öğrenmeye başla		быть охваченным идеей

Day 5, 6: Daily Routines[1]

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Daha fazlası