→ Fitnes Vocabulary → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
rozgrzewka öğrenmeye başla		warm up
pokonać öğrenmeye başla		to beat
dobrze komuś wychodzić/gimnastykować się öğrenmeye başla		work out
w kształt öğrenmeye başla		get in shape
słownictwo fitness öğrenmeye başla		fitness vocabulary
utrzymywać kondycję öğrenmeye başla		keep fit
trener öğrenmeye başla		a coach
pompki öğrenmeye başla		push-ups
przysiady öğrenmeye başla		squats
brzuszków öğrenmeye başla		crunches
Obwód szkolenia öğrenmeye başla		circuit training
wdychać öğrenmeye başla		inhale
wydzielać öğrenmeye başla		exhale
ugięte kolano pompki öğrenmeye başla		knee bent puch- up
unoszenie miednicy öğrenmeye başla		pelvic scoop
przysiady przy ścianie öğrenmeye başla		wall sit
wejść na krzesło öğrenmeye başla		chair step up
wykrok z przyklękiem öğrenmeye başla		lunge
pajacyki öğrenmeye başla		Jumping jacks
przysiad öğrenmeye başla		squatting
gardło öğrenmeye başla		throat
metabolizm öğrenmeye başla		metabolism
układ pokarmowy öğrenmeye başla		digestive system
energia öğrenmeye başla		energy
składniki odżywcze öğrenmeye başla		nutrients
proteiny (białka) öğrenmeye başla		proteins
węglowodany öğrenmeye başla		carbohydrates
tłuszcze öğrenmeye başla		fats
błonnik öğrenmeye başla		fiber
witaminy öğrenmeye başla		vitamins
naturalny öğrenmeye başla		organic
apetyt öğrenmeye başla		appetite
zysk / przybrać na wadze öğrenmeye başla		gain/put on weight
schudnąć öğrenmeye başla		lose weight

fitnes vocabulary