Fitness/health

 0    120 flashcards    kathi85
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
boisko do kosza/kort tenisowy
öğrenmeye başla
basketball/tennis court
centrum fitnesu
öğrenmeye başla
fitness centre
bieżnia
öğrenmeye başla
running track
hala sportowa
öğrenmeye başla
sports hall
hokeista
öğrenmeye başla
hockey player
biegacz
öğrenmeye başla
runner
sponsor
öğrenmeye başla
sponsor
pływak
öğrenmeye başla
swimmer
kolarz, rowerzysta
öğrenmeye başla
cyclist
rower treningowy
öğrenmeye başla
cycling machine
płetwy
öğrenmeye başla
flippers
okulary ochronne, gogle
öğrenmeye başla
goggles
siatka
öğrenmeye başla
net
worek treningowy
öğrenmeye başla
punchbag
rakieta (do gry)
öğrenmeye başla
racquet
ergometr (maszyna do treningu wioślarskiego)
öğrenmeye başla
rowing machine
bieżnia
öğrenmeye başla
running machine
przyklejać
öğrenmeye başla
stick
podnoszenie ciężarów
öğrenmeye başla
weight-lifting equipment
gwizdać
öğrenmeye başla
whistle
bokser
öğrenmeye başla
boxer
zręczność, zwinność, sprawność
öğrenmeye başla
agility
oddanie, poświęcenie
öğrenmeye başla
dedication
szybki refleks
öğrenmeye başla
fast reflexes
zmysł równowagi
öğrenmeye başla
good sense of balance
koordynacja oko-ręka, koordynacja wzrokowo-ruchowa
öğrenmeye başla
hand-eye coordination
motywacja
öğrenmeye başla
motivation
szybkość
öğrenmeye başla
speed
wytrwałość (w dążeniach), wytrzymałość (fizyczna i psychiczna)
öğrenmeye başla
stamina
siła
öğrenmeye başla
strength
wołowina
öğrenmeye başla
beef
płatki
öğrenmeye başla
cereal
śmietana
öğrenmeye başla
cream
frytki
öğrenmeye başla
French fries
soczewica
öğrenmeye başla
lentils
owsianka
öğrenmeye başla
porridge
białko, proteina
öğrenmeye başla
protein
warzywo korzeniowe
öğrenmeye başla
root vegetables
kiełbasa
öğrenmeye başla
sausages
mięczak, skorupiak
öğrenmeye başla
shellfish
przekąska
öğrenmeye başla
snack
stek
öğrenmeye başla
steak
tost
öğrenmeye başla
toast
witaminy
öğrenmeye başla
vitamins
dusić/ gulasz, potrawka (z mięsa i warzyw)
öğrenmeye başla
stew
odgrzewać w mikrofali
öğrenmeye başla
microwave
biodro
öğrenmeye başla
hip
czoło
öğrenmeye başla
forehead
staw (miejsce połączenia kości)
öğrenmeye başla
joint
udo
öğrenmeye başla
thigh
żyła
öğrenmeye başla
vein
ból pleców
öğrenmeye başla
backache
nuda
öğrenmeye başla
boredom
wywoływać stres
öğrenmeye başla
cause stress
rywalizacja
öğrenmeye başla
competition
kaszel
öğrenmeye başla
cough
problemy żołądkowe
öğrenmeye başla
eating disorder
grypa
öğrenmeye başla
flu
choroby serca
öğrenmeye başla
heart disease
infekcja klatki piersiowej
öğrenmeye başla
chest infection
uraz, uszkodzenie
öğrenmeye başla
injury
presja grupy
öğrenmeye başla
peer pressure
ból gardła
öğrenmeye başla
sore throat
skręcić kostkę
öğrenmeye başla
sprained (ankle)
sztywny kark
öğrenmeye başla
stiff neck
ból żołądka
öğrenmeye başla
stomach pains
czynnik stresu
öğrenmeye başla
stress factor
nabrzmienie, opuchlizna, obrzęk (na ciele)
öğrenmeye başla
swelling
obciążenie robocze
öğrenmeye başla
workload
rana
öğrenmeye başla
wound
antybiotyk
öğrenmeye başla
antibiotic
aromaterapia
öğrenmeye başla
aromatherapy
bandaż
öğrenmeye başla
bandage
kula inwalidzka, kula ortopedyczna
öğrenmeye başla
crutches
metoda leczenia
öğrenmeye başla
cure
leczyć, wyleczyć
öğrenmeye başla
heal
iść na dietę
öğrenmeye başla
go on a diet
poprawić sobie samopoczucie
öğrenmeye başla
increase (your) sense of well-being
masaż
öğrenmeye başla
massage
medytacja
öğrenmeye başla
meditation
pigułka
öğrenmeye başla
pill
gipsować
öğrenmeye başla
plaster
wyzdrowieć, wrócić do zdrowia
öğrenmeye başla
recover
terapia relaksacyjna
öğrenmeye başla
relaxation therapy
odprężanie
öğrenmeye başla
relieve stress
remedium, lekarstwo
öğrenmeye başla
remedy
ciskać, miotać
öğrenmeye başla
sling
terapeuta (np. zajęciowy, fizyczny)
öğrenmeye başla
therapist
opieka medyczna, leczenie
öğrenmeye başla
treatment
joga
öğrenmeye başla
yoga
rozdmuchać coś ponad miarę (np. jakąś błahą sprawę)
öğrenmeye başla
blow out of proportion
ćwiczyć lekką atletykę / podnoszenie ciężarów
öğrenmeye başla
do athletics/weight-lifting
nałożenie ograniczeń
öğrenmeye başla
impose restrictions
poprawić swoją wydajność/sprawność
öğrenmeye başla
improve (your) performance/fitness
prowadzić dziennik
öğrenmeye başla
keep a diary
kopniak na zachętę
öğrenmeye başla
kick a ball
złożyć zapotrzebowanie na
öğrenmeye başla
make a demand on
grać w piłę/kosza
öğrenmeye başla
play football/basketball
zaspokoić głód
öğrenmeye başla
satisfy hunger
mieć szansę powodzenia
öğrenmeye başla
stand a chance
cierpieć w milczeniu, ciszy
öğrenmeye başla
suffer in silence
zainteresować się czymś, podjąć coś
öğrenmeye başla
take up (pottery)
wzmacniać mięśnie
öğrenmeye başla
tone (your) muscles
rzucić monetą
öğrenmeye başla
toss a coin
trenować ciężko
öğrenmeye başla
train hard
odpierać czyjś atak
öğrenmeye başla
beat off (anxiety)
rozwijać (np. karierę)
öğrenmeye başla
build yourself up
uspokoić kogoś
öğrenmeye başla
calm you down
zejść do jakiejś ceny
öğrenmeye başla
come down to
podejść w górę
öğrenmeye başla
come up
skończyć (np. gdzieś)
öğrenmeye başla
end up
zaakceptować coś, poradzić sobie z czymś
öğrenmeye başla
face up to
wejrzeć w coś, rozpatrzyć coś
öğrenmeye başla
look into
znosić coś
öğrenmeye başla
put up with
sprawa życia i śmierci
öğrenmeye başla
a matter of life or death
pod presją
öğrenmeye başla
under pressure
markotny, ponury
öğrenmeye başla
moody
panika
öğrenmeye başla
panic
sponsorowanie (przedsięwzięcia, wydarzenia)
öğrenmeye başla
sponsorship
dokonywać transferu(np. zawodnika w sporcie)
öğrenmeye başla
transfer deal

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.