Health and fitness

 0    100 flashcards    ankaeska6
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
wyrzucić coś (coś)
öğrenmeye başla
to kick sth off (with something)
świadomy
öğrenmeye başla
concious
aby uzyskać kształt
öğrenmeye başla
to get in shape
robić rozgrzewkę
öğrenmeye başla
to warm up
przedsiębiorczy
öğrenmeye başla
up-and-coming
nadmiernie sobie dogadzać
öğrenmeye başla
overindulge
zgarnąć coś
öğrenmeye başla
to scoop sth
strój
öğrenmeye başla
attire
trasa
öğrenmeye başla
circuit
przeprowadzenie czegoś
öğrenmeye başla
to conduct sth
na czele paczki
öğrenmeye başla
at the head of the pack
stały, trwały
öğrenmeye başla
consistent
rozróżnienie między czegoś i czegoś
öğrenmeye başla
to make a distinction between sth and sth
fanaberia, chwilowa moda
öğrenmeye başla
fad
przemijający, chwilowy
öğrenmeye başla
passing
wziąć czegoś się
öğrenmeye başla
to take sth up
wytrzymać
öğrenmeye başla
to endure
trening oporowy
öğrenmeye başla
resistance training
zacząć chodzić na siłownię
öğrenmeye başla
to hit the gym
czyjaś domena
öğrenmeye başla
preserve of sb
starzenie się
öğrenmeye başla
ageing
aby pozostać w formie
öğrenmeye başla
to stay in shape
czerpanie korzyści
öğrenmeye başla
to reap the benefits
reagować
öğrenmeye başla
to respond
przygotowany / wykwalifikowany
öğrenmeye başla
qualified
trening interwałowy o wysokiej intensywności
öğrenmeye başla
high-intensity interval training
zmuszać kogoś do nadmiernego wysiłku
öğrenmeye başla
to push sb to the limit
spójrzmy prawdzie w oczy
öğrenmeye başla
let's face it
technologia noszona
öğrenmeye başla
wearable technology
monitor pracy serca
öğrenmeye başla
heart rate monitor
korzystać z czegoś
öğrenmeye başla
to avail oneself of sth
zebrać sth
öğrenmeye başla
to gather sth
przekazać coś
öğrenmeye başla
to relay sth
być na topie / w modzie
öğrenmeye başla
to be all the rage
wioślarstwo
öğrenmeye başla
rowing
bieżnia stacjonarna
öğrenmeye başla
treadmill
tyrać
öğrenmeye başla
plod
szał
öğrenmeye başla
craze
stworzyć coś
öğrenmeye başla
to spawn sth
szyk
öğrenmeye başla
chic
czarujący
öğrenmeye başla
glamorous
wyglądać jak nalezy
öğrenmeye başla
to look the part
hantle
öğrenmeye başla
dumb-bell
podnosić ciężary
öğrenmeye başla
to pump iron
narodzin
öğrenmeye başla
birthing
staw np. łokciowy
öğrenmeye başla
joint
wozić kogoś
öğrenmeye başla
to chauffer
osiadły
öğrenmeye başla
sedentary
złapać na
öğrenmeye başla
to catch on
wyciągnąć się gdzieś
öğrenmeye başla
to drag oneself out somewhere
odpychający
öğrenmeye başla
off-putting
rozważyć czegoś
öğrenmeye başla
to consider sth
przykład
öğrenmeye başla
a case of point
odwrócenie
öğrenmeye başla
reversal
zapewne
öğrenmeye başla
surely
nie tak, wcale że nie
öğrenmeye başla
not so
hojny
öğrenmeye başla
generous
porcyjka
öğrenmeye başla
dollop
mięsożerny
öğrenmeye başla
carnivorous
gęba, pysk
öğrenmeye başla
chops
trawienny
öğrenmeye başla
digestive
wziąć czegoś z przymrużeniem oka
öğrenmeye başla
to take sth with a pinch of salt
naprzeciwko
öğrenmeye başla
opposite
warzywko
öğrenmeye başla
veggie
gatunek
öğrenmeye başla
species
w puszkach
öğrenmeye başla
canned
być ostrożnym / uważać
öğrenmeye başla
to look out
obciążyć coś
öğrenmeye başla
to strain sth
pasujący
öğrenmeye başla
suitable for sb
błonnik
öğrenmeye başla
fibre
wapń
öğrenmeye başla
calcium
na domiar złego
öğrenmeye başla
on the downside
zniechęcający, beznadziejny
öğrenmeye başla
daunting
bez pracy nie ma kołaczy
öğrenmeye başla
no pain no gain
sposób myślenia
öğrenmeye başla
body of thought
kłócić się
öğrenmeye başla
to argue
odwrotny efekt do zamierzonego
öğrenmeye başla
counterproductive
wyczerpujący, męczący
öğrenmeye başla
punishing
szkodliwy
öğrenmeye başla
detrimental
umysłowy
öğrenmeye başla
mental
dobre samopoczucie
öğrenmeye başla
well-being
układ odpornościowy
öğrenmeye başla
immune system
ogólny
öğrenmeye başla
overall
modne
öğrenmeye başla
buzzword
zmniejszyć coś, ograniczyć
öğrenmeye başla
to tone sth down
zrównoważony
öğrenmeye başla
sustainable
wykonalny
öğrenmeye başla
manageable
włączenie czegoś do czegoś
öğrenmeye başla
to incorporate sth into sth
wybitny, niezwykły
öğrenmeye başla
remarkable
uzdrawiający, wzmacniający
öğrenmeye başla
restorative
wystarczający
öğrenmeye başla
sufficient
drzemka
öğrenmeye başla
shut-eye
rozdrażniony
öğrenmeye başla
ratty
zegar biologiczny
öğrenmeye başla
body clock
łatwiej jest powiedzieć niż zrobić
öğrenmeye başla
sth is easier said than done
na rękę
öğrenmeye başla
on hand
na miarę
öğrenmeye başla
tailor-made
badanie
öğrenmeye başla
examination
gruda, bryła
öğrenmeye başla
lump
pozornie
öğrenmeye başla
seemingly

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.