jim 08.09

 0    187 flashcards    davvid
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
Correct use of past tense verbs
öğrenmeye başla
Poprawne użycie czasowników w czasie przeszłym
You consistently used past tense verbs correctly, such as
öğrenmeye başla
Konsekwentnie używałeś czasowników w czasie przeszłym, takich jak
This shows a good grasp of English verb tenses.
öğrenmeye başla
Świadczy to o dobrej znajomości czasów w języku angielskim.
The sentence lacks a verb to form a complete thought.
öğrenmeye başla
W zdaniu brakuje czasownika umożliwiającego utworzenie pełnej myśli.
Today, I have recovery time.
öğrenmeye başla
Dzisiaj mam czas na regenerację.
The article 'a' is unnecessary before 'recovery time'.
öğrenmeye başla
Rodzajnik „a” przed wyrażeniem „czas odzyskiwania” jest zbędny.
On the road, we had a lot of climbing, a lot of hilly roads.
öğrenmeye başla
W drodze mieliśmy dużo wspinaczek, wiele pagórkowatych dróg.
For me, they were very difficult conditions.
öğrenmeye başla
Dla mnie były to bardzo trudne warunki.
to match the context
öğrenmeye başla
dopasować do kontekstu
However, it was a very, very difficult ride for me.
öğrenmeye başla
Jednak była to dla mnie bardzo, bardzo trudna podróż.
should be used instead
öğrenmeye başla
powinno być użyte zamiast
This year, I don't have any other plans for starting the competition.
öğrenmeye başla
W tym roku nie mam innych planów odnośnie startu w zawodach.
to indicate the current year
öğrenmeye başla
aby wskazać bieżący rok
But I don't know about next year now.
öğrenmeye başla
Ale teraz nie wiem, co będzie w przyszłym roku.
But today, I don't know what kind of competition will be next year.
öğrenmeye başla
Ale dziś nie wiem, jaki rodzaj zawodów będzie miał miejsce w przyszłym roku.
to form the correct phrase
öğrenmeye başla
aby utworzyć poprawne wyrażenie
I like water from pickled cucumbers very much.
öğrenmeye başla
Bardzo lubię wodę z kiszonych ogórków.
I like to drink it directly from the jar very much.
öğrenmeye başla
Bardzo lubię pić go bezpośrednio ze słoika.
preservatives
öğrenmeye başla
konserwanty
unhealthy
öğrenmeye başla
niezdrowy
came back to healthy eating
öğrenmeye başla
wróciłem do zdrowego odżywiania
high fiber and protein
öğrenmeye başla
dużo błonnika i białka
Sauerkraut
öğrenmeye başla
kapusta kiszona
digestion
öğrenmeye başla
trawienie
Sauerkraut is finely cut raw cabbage that has been fermented by various lactic acid bacteria.
öğrenmeye başla
Kiszona kapusta to drobno pokrojona surowa kapusta, która została sfermentowana przez różne bakterie kwasu mlekowego.
It has a long shelf life and a distinctive sour flavor
öğrenmeye başla
Posiada długi okres przydatności do spożycia i charakterystyczny kwaśny smak
both of which
öğrenmeye başla
obydwa
result from
öğrenmeye başla
powstawać w wyniku
the lactic acid formed when the bacteria ferment in the cabbage leaves
öğrenmeye başla
kwas mlekowy powstaje w wyniku fermentacji bakterii w liściach kapusty
All right good, how did that go?
öğrenmeye başla
No dobrze, jak poszło?
How did how did the competition go for you?
öğrenmeye başla
Jak przebiegła Twoja rywalizacja?
I didn't see it on the news here that you were first
öğrenmeye başla
Nie widziałem w wiadomościach, że byłeś pierwszy
What why didn't I see it on the news here?
öğrenmeye başla
Dlaczego nie widziałem tego w wiadomościach?
Well, you still went forward and you still got it.
öğrenmeye başla
Mimo to poszedłeś naprzód i udało ci się
to quit
öğrenmeye başla
do wyjścia, zrezygnować
that's wonderful
öğrenmeye başla
To wspaniale
That is really wonderful.
öğrenmeye başla
To naprawdę wspaniałe.
Especially it's really hilly and you know, that's hard.
öğrenmeye başla
Zwłaszcza, że jest naprawdę pagórkowaty i wiesz, to jest trudne.
what's the next big ride
öğrenmeye başla
jaka będzie następna duża przejażdżka
you getting ready for the tour next year
öğrenmeye başla
przygotowujesz się do trasy w przyszłym roku
But uh now in Poland, are there any big races bike races in Poland?
öğrenmeye başla
A czy teraz w Polsce odbywają się jakieś duże wyścigi kolarskie?
Anytime is there like a major bike race in Poland
öğrenmeye başla
Czy kiedykolwiek w Polsce odbywa się jakiś duży wyścig kolarski?
middle of March
öğrenmeye başla
środek marca
it goes across the summer
öğrenmeye başla
to trwa przez całe lato
Do you have mountains in Poland's
öğrenmeye başla
Czy w Polsce są góry?
Do you have a lot of hills in Poland's
öğrenmeye başla
Czy w Polsce jest dużo pagórków?
That would be good challenge for this race
öğrenmeye başla
To byłoby dobre wyzwanie dla tego wyścigu
like very steep
öğrenmeye başla
jak bardzo stromo
is that where you gonna start training on now for next year
öğrenmeye başla
Czy to jest miejsce, od którego zaczniesz teraz trenować na przyszły rok?
Getting that competitive spirit now
öğrenmeye başla
Teraz poczuj ducha rywalizacji
That's your one
öğrenmeye başla
To jest twój
You're starting to feel the competition now feeling that That excitement of winning
öğrenmeye başla
Zaczynasz już czuć rywalizację, to podekscytowanie zwycięstwem
you could be in a competition and just also enjoy the competition
öğrenmeye başla
możesz brać udział w zawodach i po prostu czerpać z nich przyjemność
you know if you win good if you don't you don't
öğrenmeye başla
wiesz, że jeśli wygrasz, to dobrze, jeśli nie, to nie
ou know most important thing just depends how you how you view the competition
öğrenmeye başla
wiesz, najważniejsza rzecz zależy od tego, jak postrzegasz konkurencję
Depends if you're able to do it for fun, and if you win good if you don't that's okay
öğrenmeye başla
Zależy, czy możesz to zrobić dla zabawy, i czy wygrasz, dobrze, a jeśli nie, to nie ma problemu
Maybe may just helps you push you along a little bit, but it's not the most important thing
öğrenmeye başla
Może to tylko trochę pomoże ci się ruszyć, ale to nie jest najważniejsza rzecz
Depends depends how you want to view it
öğrenmeye başla
Zależy, zależy jak chcesz to zobaczyć
you could think about it while you're cycling
öğrenmeye başla
możesz o tym pomyśleć podczas jazdy na rowerze
you could be thinking about it which is much is better relaxing now and a fun ride or being competitive
öğrenmeye başla
możesz się zastanawiać, co jest lepsze: relaks i przyjemna jazda czy rywalizacja
you'll have a lot of time to think of it while you're cycling
öğrenmeye başla
będziesz miał dużo czasu, żeby o tym myśleć podczas jazdy na rowerze
which would be better
öğrenmeye başla
co byłoby lepsze
You have to train well
öğrenmeye başla
Musisz dobrze trenować
You can start small
öğrenmeye başla
Możesz zacząć od czegoś małego
You can do both,
öğrenmeye başla
Możesz zrobić jedno i drugie,
you know, you don't have to
öğrenmeye başla
wiesz, nie musisz
it doesn't have to be either
öğrenmeye başla
nie musi być ani jedno, ani drugie
you know, you could cycle a lot for fun and do maybe a small race now and again to compete
öğrenmeye başla
wiesz, możesz dużo jeździć na rowerze dla przyjemności i od czasu do czasu wziąć udział w małym wyścigu, żeby rywalizować
you know You don't it doesn't have to be one or the other
öğrenmeye başla
wiesz, nie musisz, nie musi być jedno lub drugie
you could do both, you know you know you start out small one race here one race there
öğrenmeye başla
możesz zrobić obie rzeczy, wiesz, wiesz, zaczynasz od małych wyścigów, jeden wyścig tu, jeden wyścig tam
then you know, just do your normal for fun and See how see how it is
öğrenmeye başla
wtedy wiesz, po prostu rób swoje normalnie dla zabawy i zobacz jak to jest
It's not one or the other
öğrenmeye başla
To nie jest ani jedno, ani drugie
You could say, you know, you can cycle
öğrenmeye başla
Można powiedzieć, że wiesz, że możesz jeździć na rowerze
However, you like, you know, it's many competition or just for fun
öğrenmeye başla
Jakkolwiek lubisz, wiesz, to jest wiele konkurencji lub po prostu dla zabawy
And you can do them both in the year Because part of doing for fun is training for a competition because you're still get working out.
öğrenmeye başla
I możesz to zrobić w ciągu roku, ponieważ częścią robienia czegoś dla zabawy jest trenowanie do zawodów, bo wtedy nadal możesz ćwiczyć.
You're still you know I Mean you want to keep doing it because you enjoy it.
öğrenmeye başla
Nadal chcesz to robić, bo to lubisz.
You know You want the enjoyment in
öğrenmeye başla
Wiesz, że chcesz przyjemności w
you want to keep doing that
öğrenmeye başla
chcesz to dalej robić
if there's a short race or a small race now and again
öğrenmeye başla
jeśli od czasu do czasu odbywa się krótki lub mały wyścig
You know, you could do it now and again
öğrenmeye başla
Wiesz, możesz to zrobić od czasu do czasu
But I mean, you know, the the goal is for the fun and the exercise and everything, right?
öğrenmeye başla
Ale chodzi mi o to, że chodzi o zabawę, ćwiczenia i wszystko inne, prawda?
I mean that's overall the the most important part
öğrenmeye başla
Mam na myśli, że to jest najważniejsza część
Those are expensive bikes for me.
öğrenmeye başla
Dla mnie to drogie rowery.
Just because someone's driving a Ferrari doesn't make them a racecar driver doesn't mean that they could win races
öğrenmeye başla
To, że ktoś jeździ Ferrari, nie oznacza, że jest kierowcą wyścigowym, ale nie oznacza to, że może wygrywać wyścigi
You know, you could have a fast car, but you may not be able to drive it fast
öğrenmeye başla
Wiesz, możesz mieć szybki samochód, ale nie będziesz w stanie nim szybko jeździć
Sure, I mean as long as you have good equipment, it's not holding you back
öğrenmeye başla
Jasne, mam na myśli, że dopóki masz dobry sprzęt, to cię to nie powstrzymuje
doesn't give you an advantage if you're not a good cyclist
öğrenmeye başla
nie daje ci to przewagi, jeśli nie jesteś dobrym kolarzem
You have to be a good cyclist To have that
öğrenmeye başla
Trzeba być dobrym kolarzem, żeby to mieć
So now we're taking a rest for a while
öğrenmeye başla
Więc teraz odpoczywamy chwilę
recuperating
öğrenmeye başla
regeneracja
we'll talk about we'll talk about food today
öğrenmeye başla
porozmawiamy o jedzeniu dzisiaj
what you eat
öğrenmeye başla
co jesz
I am stuck
öğrenmeye başla
Jestem uwięziony
We're getting ready for training
öğrenmeye başla
Przygotowujemy się do treningu
let's go the first one
öğrenmeye başla
chodźmy pierwszy
What do you think you are what you eat means?
öğrenmeye başla
Co według Ciebie oznacza stwierdzenie, że jesteś tym, co jesz?
we have a lot of additives for food
öğrenmeye başla
mamy dużo dodatków do żywności
do you generally eat a healthy diet
öğrenmeye başla
Czy ogólnie odżywiasz się zdrowo?
I Have changed my diet I lost a lot of weight over the last two years
öğrenmeye başla
Zmieniłem dietę. Straciłem dużo na wadze w ciągu ostatnich dwóch lat.
I need to lose weight. I was too heavy
öğrenmeye başla
Muszę schudnąć. Byłem za ciężki.
over the last year I've lost almost eight kilograms about seven point seven
öğrenmeye başla
w ciągu ostatniego roku schudłam prawie osiem kilogramów, około siedem i siedem
I Was overtime now
öğrenmeye başla
Teraz byłem po godzinach
below almost a hundred
öğrenmeye başla
poniżej prawie stu
what would that be
öğrenmeye başla
co to by było
Let's say right now I'm about 87 kilos
öğrenmeye başla
Powiedzmy, że teraz ważę około 87 kilogramów
I was Heavier
öğrenmeye başla
Byłem cięższy
I need to lose weight
öğrenmeye başla
Muszę schudnąć
I want to try to get well
öğrenmeye başla
Chcę spróbować wyzdrowieć
What try to get about four and a half more kilos if I could lose a little bit more there then I'd be Even perfect.
öğrenmeye başla
Gdybym spróbowała schudnąć jeszcze jakieś cztery i pół kilograma, to i tak byłabym idealna.
a lot more fish
öğrenmeye başla
dużo więcej ryb
Airfryer was the big thing
öğrenmeye başla
Frytkownica powietrzna była wielką rzeczą
you know, it's real convenient easy
öğrenmeye başla
wiesz, to naprawdę wygodne i łatwe
Just put it in and done
öğrenmeye başla
Po prostu włóż i gotowe
easy to clean easy to cook
öğrenmeye başla
łatwe do czyszczenia, łatwe do gotowania
I mean I eat more
öğrenmeye başla
Mam na myśli, że jem więcej
So I have more high fiber higher protein
öğrenmeye başla
Więc mam więcej błonnika i białka
diet changed how I was eating a lot more fish chicken Avocados
öğrenmeye başla
dieta zmieniła się, jadłem dużo więcej ryb, kurczaka, awokado
I love avocados
öğrenmeye başla
Uwielbiam awokado
I can't know it's good, you know, I needed to lose some weight that helped a lot
öğrenmeye başla
Nie wiem, czy to dobrze, wiesz, musiałam zrzucić trochę wagi, co bardzo mi pomogło
I don't need as much vegetables
öğrenmeye başla
Nie potrzebuję tak dużo warzyw
I had a salad today
öğrenmeye başla
Dziś jadłam sałatkę
I ate salad today actually
öğrenmeye başla
Tak naprawdę jadłam dziś sałatkę
I could use probably some more vegetables
öğrenmeye başla
Prawdopodobnie mógłbym dodać więcej warzyw
cut out a lot of sugar
öğrenmeye başla
wyeliminuj dużo cukru
You know sugar not good.
öğrenmeye başla
Wiesz, że cukier nie jest zdrowy.
So what are your favorite foods?
öğrenmeye başla
A więc jakie są twoje ulubione potrawy?
Here's a question.
öğrenmeye başla
Oto pytanie.
What's what's a pickled cucumber
öğrenmeye başla
Co to jest kiszony ogórek?
isn't it just a pickle
öğrenmeye başla
Czy to nie jest po prostu ogórek kiszony?
I've not tasted
öğrenmeye başla
Nie próbowałem
I let me take let me look at it well
öğrenmeye başla
Pozwól mi wziąć, pozwól mi dobrze na to spojrzeć
I guess still cucumber, huh?
öğrenmeye başla
Chyba nadal ogórek, co?
It looks like a pickle a Korean pickled cucumbers
öğrenmeye başla
Wygląda jak ogórek kiszony, czyli koreańskie ogórki kiszone
though I Never had kimchi
öğrenmeye başla
chociaż nigdy nie jadłem kimchi
I've Talked to people
öğrenmeye başla
Rozmawiałem z ludźmi
I guess the same principles kind of like sauerkraut, right
öğrenmeye başla
Myślę, że te same zasady są trochę jak w przypadku kiszonej kapusty, prawda?
I mean because what I'm you know with cabbage
öğrenmeye başla
Mam na myśli to, że wiesz, co to jest kapusta
I was I never really liked it that much
öğrenmeye başla
Nigdy mi się to tak naprawdę nie podobało
I mean Like my father liked this a lot growing up.
öğrenmeye başla
Mam na myśli, że mojemu ojcu bardzo się to podobało, kiedy dorastał.
I'll tell you where I'll eat it Sauerkraut
öğrenmeye başla
Powiem ci gdzie zjem kiszoną kapustę
It's fermented
öğrenmeye başla
To jest fermentowane
I guess sauerkraut similar to kimchi and that it's fermented, but it's there's a whole lot of different flavors
öğrenmeye başla
Myślę, że kiszona kapusta jest podobna do kimchi i jest fermentowana, ale ma wiele różnych smaków
I guess you know that they do
öğrenmeye başla
Chyba wiesz, że tak jest
it supposed to be good for digestion
öğrenmeye başla
Podobno dobrze wpływa na trawienie
let's move on so please read this about the Western diet
öğrenmeye başla
przejdźmy dalej, więc proszę przeczytaj to o zachodniej diecie
if we look back here one things, you know Western diet is associated with many health problems
öğrenmeye başla
jeśli spojrzymy wstecz na jedną rzecz, wiesz, dieta zachodnia wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
you have processed foods
öğrenmeye başla
masz przetworzoną żywność
What we would call lunch meat
öğrenmeye başla
To, co nazwalibyśmy mięsem obiadowym
if you have packaged meat things like that
öğrenmeye başla
jeśli masz zapakowane takie rzeczy mięsne
a highly processed food
öğrenmeye başla
żywność wysoko przetworzona
That's highly processed high processed meat I Wouldn't be surprised.
öğrenmeye başla
To jest wysoko przetworzone, wysoko przetworzone mięso. Nie byłbym zaskoczony.
I don't know what's in it.
öğrenmeye başla
Nie wiem, co jest w środku.
I stopped eating that too
öğrenmeye başla
Ja też przestałem to jeść
that would be processed
öğrenmeye başla
to by zostało przetworzone
nutrition - the food you eat and how it affects your health
öğrenmeye başla
odżywianie - jedzenie, które spożywasz i jego wpływ na twoje zdrowie
wealthy - having a lot of money
öğrenmeye başla
bogaty - mający dużo pieniędzy
growing - increasing in size or quantity
öğrenmeye başla
rosnący - zwiększający się pod względem wielkości lub ilości
high in - contains a lot of sth
öğrenmeye başla
bogaty w coś - zawiera dużo czegoś
processed - changed to a new form through preparation or handling
öğrenmeye başla
przetworzony - zmieniony na nową formę poprzez przygotowanie lub obróbkę
to be associated with - to be related to sth or caused by sth
öğrenmeye başla
być związanym z czymś lub być spowodowanym przez coś
piece of cake - something that is very easy
öğrenmeye başla
bułka z masłem - coś co jest bardzo łatwe
I thought changing my diet would be tough, but it's actually a piece of cake
öğrenmeye başla
Myślałam, że zmiana diety będzie trudna, ale w rzeczywistości to pestka
have your cake and eat it too - wanting two incompatible things
öğrenmeye başla
mieć ciasto i zjeść je też - chcieć dwóch niepasujących do siebie rzeczy
Ryan wants to eat lots of processed foods and stay healthy and fit - he wants to have his cake and it too.
öğrenmeye başla
Ryan chce jeść dużo przetworzonej żywności, pozostać zdrowym i sprawnym - chce mieć ciastko i je mieć.
the icing on the cake - something extra good (or bad) in an already good (or bad) situation
öğrenmeye başla
wisienka na torcie – coś wyjątkowo dobrego (lub złego) w już dobrej (lub złej) sytuacji
It was a terrible dinner - the food was burnt, the guests were rude, and the icing on the cake was that we ran out of drinks.
öğrenmeye başla
To była okropna kolacja – jedzenie było przypalone, goście byli niegrzeczni, a wisienką na torcie było to, że zabrakło nam napojów.
often
öğrenmeye başla
często
usually
öğrenmeye başla
zazwyczaj
probably
öğrenmeye başla
prawdopodobnie
typically
öğrenmeye başla
zazwyczaj
likely
öğrenmeye başla
prawdopodobne
assume
öğrenmeye başla
założyć
bielieve
öğrenmeye başla
wierzyć
seem
öğrenmeye başla
wydać się
think
öğrenmeye başla
myśleć
in my experience
öğrenmeye başla
z mojego doświadczenia
is a major problem
öğrenmeye başla
jest poważnym problemem
for people who can afford healthy food
öğrenmeye başla
dla osób, które mogą sobie pozwolić na zdrową żywność
in a growing number of countries
öğrenmeye başla
w coraz większej liczbie krajów
people follow
öğrenmeye başla
ludzie podążają
the diet is associated with many health problems
öğrenmeye başla
dieta wiąże się z wieloma problemami zdrowotnymi
heart disease
öğrenmeye başla
choroba serca
linked to
öğrenmeye başla
połączony z
expanding
öğrenmeye başla
rozszerzanie się
related to
öğrenmeye başla
związany z
well-off
öğrenmeye başla
Dobrze
affluent
öğrenmeye başla
zamożny

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.