Jim 1509

 0    132 flashcards    davvid
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
You showed a good understanding of new phrases.
öğrenmeye başla
Wykazałeś się dobrym zrozumieniem nowych zwrotów.
ou successfully grasped the meaning of 'work up a sweat' and 'boost,
öğrenmeye başla
udało ci się zrozumieć znaczenie słów „wyciskać siódme poty” i „wzmacniać”,
you were able to use them in context
öğrenmeye başla
potrafiłeś ich używać w kontekście
which shows your ability to learn and apply new expressions.
öğrenmeye başla
który pokazuje Twoją zdolność do uczenia się i stosowania nowych wyrażeń.
We have about three or five cities under the water.
öğrenmeye başla
Mamy około trzech lub pięciu miast pod wodą.
The sentence has a subject-verb agreement issue.
öğrenmeye başla
W zdaniu występuje problem zgodności podmiotu z orzeczeniem.
n Austria the heavy rain from a couple of days.
öğrenmeye başla
W Austrii od kilku dni pada ulewny deszcz.
But in Italy, there is a snowstorm.
öğrenmeye başla
Ale we Włoszech szaleje śnieżyca.
the weather is decreasing in temperature.
öğrenmeye başla
pogoda się pogarsza pod względem temperatury.
And for a couple of days, we have had heavy rain outside.
öğrenmeye başla
A od kilku dni za oknem pada ulewny deszcz.
So I think in the near future, I have to cycle indoors on my bike and go to my small gym in Poland.
öğrenmeye başla
Myślę więc, że w niedalekiej przyszłości będę musiał jeździć na rowerze stacjonarnym i chodzić na moją małą siłownię w Polsce.
I must go on a diet because I want to work off my additional kilograms.
öğrenmeye başla
Muszę przejść na dietę, bo chcę pozbyć się dodatkowych kilogramów.
kettlebells
öğrenmeye başla
Kettlebells
morning exercise puts me in a good mood
öğrenmeye başla
poranne ćwiczenia poprawiają mi humor
vigorous
öğrenmeye başla
energiczny
ropes
öğrenmeye başla
liny
rods
öğrenmeye başla
pręty
going to the gym each day will improve my mood
öğrenmeye başla
chodzenie na siłownię każdego dnia poprawi mi nastrój
daily training can boost my performance
öğrenmeye başla
Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
physical -relating to a person's body
öğrenmeye başla
fizyczny - odnoszący się do ciała człowieka
to indicate - to show something
öğrenmeye başla
wskazywać - pokazywać coś
mood - the way a person feels
öğrenmeye başla
nastrój - sposób, w jaki dana osoba się czuje
to cope - to deal with problems
öğrenmeye başla
radzić sobie - radzić sobie z problemami
boost - help or encouragement; an increase in amount, a push upward
öğrenmeye başla
zwiększyć - pomoc lub zachęta; zwiększenie kwoty, popchnięcie w górę
gain - an increase in amount; sth that is helpful
öğrenmeye başla
zyskać - wzrost kwoty; coś, co jest pomocne
to work out
öğrenmeye başla
ćwiczyć
adverb changes the meaning of the verb
öğrenmeye başla
przysłówek zmienia znaczenie czasownika
review these phrasal verbs below
öğrenmeye başla
przejrzyj poniższe czasowniki frazowe
for extra practice
öğrenmeye başla
dla dodatkowej praktyki
write your own sentences with each
öğrenmeye başla
napisz własne zdania z każdym
to exercise
öğrenmeye başla
ćwiczyć
I prefer to work out early in the morning
öğrenmeye başla
Wolę ćwiczyć wcześnie rano
To work off
öğrenmeye başla
Odpracować
to get rid of something through exercise
öğrenmeye başla
pozbyć się czegoś poprzez ćwiczenia
I'm going to the gym to work off the birthday cake I ate yesterday
öğrenmeye başla
Idę na siłownię, żeby zrzucić nadmiar tortu urodzinowego, który zjadłem wczoraj
to work on
öğrenmeye başla
pracować nad
to make an effort to do sth
öğrenmeye başla
podjąć wysiłek, aby coś zrobić
I am working onimproving my arm strength
öğrenmeye başla
Pracuję nad poprawą siły moich ramion
what do you think work up a sweat means
öğrenmeye başla
co według ciebie oznacza spocenie się
what exercise do you enjoy most (or least)
öğrenmeye başla
jakie ćwiczenia lubisz najbardziej (lub najmniej)
do you think you get enough exercise
öğrenmeye başla
myślisz, że wystarczająco dużo ćwiczysz?
we should definitely encourage people to ride their bikes to work.
öğrenmeye başla
zdecydowanie powinniśmy zachęcać ludzi do dojeżdżania do pracy rowerem.
companies could even other gym memberships as perks
öğrenmeye başla
firmy mogłyby nawet oferować członkostwo w siłowni jako bonus
Parents must consistently make eercise a family priority
öğrenmeye başla
Rodzice muszą zawsze traktować ćwiczenia jako priorytet rodzinny
Most people can easily find a few minutes a day to exercise
öğrenmeye başla
Większość ludzi może bez problemu znaleźć kilka minut dziennie na ćwiczenia
Most people know that exercise has many physical health benefits
öğrenmeye başla
Większość ludzi wie, że ćwiczenia fizyczne mają wiele korzyści dla zdrowia fizycznego
but exercise is also good for our brains
öğrenmeye başla
ale ćwiczenia są również dobre dla naszego mózgu
Research indicates that 30 minutes of exercise a day can improve memory, mood,
öğrenmeye başla
Badania wskazują, że 30 minut ćwiczeń dziennie może poprawić pamięć, nastrój,
learingn ability
öğrenmeye başla
zdolność uczenia się
the ability to cope with stress
öğrenmeye başla
umiejętność radzenia sobie ze stresem
Even a single session of exercise gives the brain a temporary boost
öğrenmeye başla
Nawet pojedyncza sesja ćwiczeń daje mózgowi chwilowy zastrzyk energii
but people who exercise regularly see the biggest gains in brainpower
öğrenmeye başla
ale osoby, które regularnie ćwiczą, obserwują największe korzyści w zakresie sprawności umysłowej
exercise has both physical and mental benefits
öğrenmeye başla
ćwiczenia mają zarówno korzyści fizyczne, jak i psychiczne
Exercise can help treat many health problems
öğrenmeye başla
Ćwiczenia mogą pomóc w leczeniu wielu problemów zdrowotnych
including heart disease, back pain, joint pain, anxiety and depression
öğrenmeye başla
w tym choroby serca, bóle pleców, bóle stawów, lęki i depresja
do you think doctors should prescribe exercise to treat these conditions
öğrenmeye başla
Czy uważasz, że lekarze powinni przepisywać ćwiczenia w celu leczenia tych schorzeń?
children should get 60 minutes od exercise each day.
öğrenmeye başla
Dzieci powinny ćwiczyć 60 minut dziennie.
However only about half of American kids meet that goal,
öğrenmeye başla
Jednak tylko około połowa amerykańskich dzieci osiąga ten cel,
less than 4% of US schools require a daily phusical education PE class
öğrenmeye başla
mniej niż 4% szkół w USA wymaga codziennych zajęć wychowania fizycznego
be able to run fast
öğrenmeye başla
być w stanie szybko biegać
throw a ball accurately
öğrenmeye başla
rzucać piłką dokładnie
go mountain biking or rowing
öğrenmeye başla
jeździć na rowerze górskim lub wiosłować
go rock climbing or scuba diving
öğrenmeye başla
iść na wspinaczkę skałkową lub nurkować
try goat yoga or parkour
öğrenmeye başla
spróbuj jogi z kozą lub parkouru
what caused the flood
öğrenmeye başla
co spowodowało powódź
a lot of rain
öğrenmeye başla
dużo deszczu
bad storms
öğrenmeye başla
złe burze
underwater
öğrenmeye başla
Podwodny
It's right in between the two
öğrenmeye başla
To jest dokładnie pomiędzy tymi dwoma
Do they have anything any bad weather there?
öğrenmeye başla
Czy jest tam jakaś zła pogoda?
It's all this area here
öğrenmeye başla
To wszystko tutaj
Where's that
öğrenmeye başla
Gdzie to jest?
Where's the snow up in the Alps
öğrenmeye başla
Gdzie jest śnieg w Alpach?
It's all in here
öğrenmeye başla
Wszystko jest tutaj
We haven't had snow yet.
öğrenmeye başla
Jeszcze nie mieliśmy śniegu.
Thankfully anywhere that I know of
öğrenmeye başla
Na szczęście, gdziekolwiek, o czym wiem
Though they get snow early in Colorado
öğrenmeye başla
Chociaż w Kolorado śnieg pada wcześnie
There that's pretty up in the mountains.
öğrenmeye başla
Tam, w górach, jest pięknie.
They get snow generally see snow around Denver
öğrenmeye başla
Zwykle pada śnieg, widać go w okolicach Denver
everything early in the in the Fall winter season
öğrenmeye başla
wszystko wczesną jesienią i zimą
they're higher elevated up mountains area there
öğrenmeye başla
Są wyżej położone w górach
we've gotten warmer here
öğrenmeye başla
zrobiło się tu cieplej
it's around 30
öğrenmeye başla
to jest około 30
I think it's going up to 30
öğrenmeye başla
Myślę, że to będzie około 30
we were cooler before now we got warmed up a little bit
öğrenmeye başla
byliśmy chłodniejsi, teraz trochę się rozgrzaliśmy
it could be pouring down rain
öğrenmeye başla
może padać ulewny deszcz
they've even put a little biking icon there for you looking picture
öğrenmeye başla
umieścili tam nawet małą ikonkę roweru, żebyś mógł obejrzeć zdjęcie
That's literal meaning
öğrenmeye başla
To jest dosłowne znaczenie
You're just doing like a lot of vigorous exercising
öğrenmeye başla
Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
You're just doing like a lot of vigorous exercising doing
öğrenmeye başla
Po prostu wykonujesz mnóstwo intensywnych ćwiczeń
It could be biking
öğrenmeye başla
To może być jazda na rowerze
So working up a sweat be sort of vigorous exercise
öğrenmeye başla
Tak więc spocenie się może być rodzajem intensywnego ćwiczenia
serious exercise
öğrenmeye başla
poważne ćwiczenia
maybe sort of hard exercise
öğrenmeye başla
może to rodzaj ciężkiego ćwiczenia
do you think you need some more
öğrenmeye başla
myślisz, że potrzebujesz czegoś więcej
they're talking about kettleballs
öğrenmeye başla
mówią o piłkach kulowych
you're looking around looks like that's the gym
öğrenmeye başla
rozglądasz się i wygląda na to, że to siłownia
you see I like stationary bike you put the bike up
öğrenmeye başla
widzisz, lubię rower stacjonarny, stawiasz rower
you pedal in the wintertime
öğrenmeye başla
jeździsz na rowerze zimą
I think you saw over there
öğrenmeye başla
Myślę, że widziałeś tam
take a look at the words
öğrenmeye başla
spójrz na słowa
let me know if you have questions
öğrenmeye başla
daj znać jeśli masz pytania
Variation of indicate
öğrenmeye başla
Zmiana wskazania
you come up with a sentence with indicate
öğrenmeye başla
wymyślasz zdanie ze wskazaniem
Variation of indicate, you know could be
öğrenmeye başla
Różnorodność wskazań, wiesz, może być
I'm gonna take a step back here
öğrenmeye başla
Cofnę się tutaj o krok
we're gonna look at indicates to show sth
öğrenmeye başla
przyjrzymy się wskazówkom pokazującym coś
I think that's what you tried it what you're meaning indicates a Good healthy
öğrenmeye başla
Myślę, że to właśnie próbowałeś, to co masz na myśli wskazuje na dobre i zdrowe
you could be really fancy
öğrenmeye başla
możesz być naprawdę elegancki
Morning exercise can boost my mood
öğrenmeye başla
Poranne ćwiczenia mogą poprawić mi nastrój
overtime
öğrenmeye başla
z biegiem czasu
you want a sentence not a paragraph
öğrenmeye başla
chcesz zdania, a nie akapitu
What were you trying to say after that going to the gym each day
öğrenmeye başla
Co chciałeś powiedzieć po tym, jak chodziłeś codziennie na siłownię?
how do you say here's a better way of saying that
öğrenmeye başla
jak to powiedzieć? Oto lepszy sposób na powiedzenie tego
improve means better than you know in
öğrenmeye başla
poprawić oznacza lepiej niż wiesz
Increasing things so you wanted to say improve
öğrenmeye başla
Zwiększanie rzeczy, więc chciałeś powiedzieć, że się poprawiają
instead of three words could just say improve
öğrenmeye başla
zamiast trzech słów można po prostu powiedzieć „poprawić”
improve my mood.
öğrenmeye başla
poprawić mi nastrój.
boost is kind of complicated
öğrenmeye başla
wzmocnienie jest dość skomplikowane, aby pomóc zachęcić, zwiększyć, popchnąć coś do przodu
to help encourage increase something push forward
öğrenmeye başla
pomóc zachęcić, zwiększyć coś, popchnąć do przodu
I'll boost I will boost my speed.
öğrenmeye başla
Zwiększę. Zwiększę moją prędkość.
daily training can boost my performance
öğrenmeye başla
Codzienny trening może zwiększyć moje osiągi
Once is that you had training will boost your speed
öğrenmeye başla
Gdy już raz będziesz miał trening, twoja prędkość wzrośnie
It's going to increase your speed good
öğrenmeye başla
To znacznie zwiększy Twoją prędkość
I mean, it's what we're saying.
öğrenmeye başla
To właśnie mówimy.
I don't know that's that whole no pain no gain
öğrenmeye başla
Nie wiem, czy to jest to samo, że bez bólu nie ma zysku
think sometimes pain is your body saying okay stop doing this
öğrenmeye başla
czasami myślę, że ból to znak, że twoje ciało mówi „ok, przestań”
I'm skipping these
öğrenmeye başla
Pomijam te
I don't like these
öğrenmeye başla
Nie lubię tych
then they're kind of Confusing
öğrenmeye başla
wtedy są trochę mylące
let's talk about some more sentences here.
öğrenmeye başla
porozmawiajmy o kilku innych zdaniach.
We're going to use some phrasal verbs
öğrenmeye başla
Użyjemy kilku czasowników frazowych

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.