→ Lesson - At The Gym → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
a rowing machine - (ergometer - rowing machine) öğrenmeye başla		maszyna do wiosłowania - (ergometr - maszyna do wiosłowania)
barbell öğrenmeye başla		sztanga
skipping rope, jump rope öğrenmeye başla		skakanka, skakanka
exercise bike öğrenmeye başla		rower treningowy
dumbbells öğrenmeye başla		hantle
stair stepper öğrenmeye başla		stepper schodowy
mat öğrenmeye başla		chodnik
exercise ball, Swiss ball öğrenmeye başla		piłka do ćwiczeń, piłka szwajcarska
treadmill öğrenmeye başla		monotonny
doing arm curls öğrenmeye başla		robienie uginania ramion
doing crunches öğrenmeye başla		robić brzuszki
doing pull-ups öğrenmeye başla		robienie podciągnięć
doing push-ups öğrenmeye başla		robić pompki
stretching öğrenmeye başla		rozciąganie
cardio exercises öğrenmeye başla		ćwiczenia cardio
in shape öğrenmeye başla		w formie
give up Natalie has given up the idea of becoming a super star. öğrenmeye başla		poddawać się/rezygnować Natalia porzuciła pomysł zostania gwiazdą.
injury He sustained severe injuries while trying to untangle a fishing net from the propeller. öğrenmeye başla		uszkodzenie / kontuzja Odniósł poważne obrażenia, próbując rozplątać śrubę z sieci rybackiej.
to tone muscles öğrenmeye başla		tonować mięśnie
warm down öğrenmeye başla		to do some light exercises to help the body recover from energetic activity
to bulk up öğrenmeye başla		to increase the size of something

Lesson - At the Gym