→ LIFESTYLE U. 11 → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
Body Mass Index öğrenmeye başla		BMI
chronic stress öğrenmeye başla		chroniczny stres
food pyramid öğrenmeye başla		piramida żywienia
invigorating öğrenmeye başla		ożywczy
longevity öğrenmeye başla		długość życia
moderate exercise öğrenmeye başla		umiarkowane ćwiczenia
vigorous exercise öğrenmeye başla		intensywne ćwiczenia
strenuous exercise öğrenmeye başla		forsowne ćwiczenia
personal hygiene öğrenmeye başla		higiena osobista
sedentary lifestyle öğrenmeye başla		siedzący tryb życia
sleep hygiene öğrenmeye başla		higiena snu
sleeping patterns öğrenmeye başla		rytm snu
take preventive measures öğrenmeye başla		podjąć środki zapobiegawcze
well-balanced diet öğrenmeye başla		prawidłowo skomponowana dieta
air the room öğrenmeye başla		wietrzyć pokój
cope with / manage stress öğrenmeye başla		radzić sobie ze stresem
destress öğrenmeye başla		odstresować się
follow a sensible diet öğrenmeye başla		rozsądnie się odżywiać
get enough sleep öğrenmeye başla		wysypiać się
have an early night öğrenmeye başla		pójść wcześniej spać
unwind öğrenmeye başla		relaksować się
ventilate öğrenmeye başla		przewietrzyć

LIFESTYLE U. 11