niemiecki

 0    86 flashcards    kamilsciebura
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
der Körper / körperlich
öğrenmeye başla
ciało/fizyczne
die Haut
öğrenmeye başla
skóra
energievoll/energielos
öğrenmeye başla
bardzo energiczny / pełen energii
der Schlaf
öğrenmeye başla
sen
die Luft
öğrenmeye başla
powietrze
die Ernährung
öğrenmeye başla
odżywianie
ausgewogen
öğrenmeye başla
zrównoważony
abwechslungsreich
öğrenmeye başla
zróżnicowany
die Fertiggerichte
öğrenmeye başla
gotowe posiłki
ausgeschlafen
öğrenmeye başla
wyspany
der Schlaf steigert die Lebensfreude
öğrenmeye başla
Sen zwiększa radość życia
das positive Denken
öğrenmeye başla
pozytywne myślenie
die Bewegung / sich bewegen
öğrenmeye başla
ruch / poruszać się
zufrieden
öğrenmeye başla
zadowolony
Lachen
öğrenmeye başla
Śmiech
abnehmen
öğrenmeye başla
schudnąć
das Essen selbst zubereiten
öğrenmeye başla
sam przygotuj jedzenie
aktiv / faul
öğrenmeye başla
aktywny / leniwy
gesund / nicht gesund
öğrenmeye başla
zdrowy/niezdrowy
schlank / dick sein
öğrenmeye başla
być szczupły/gruby
(keinen) Sport treiben
öğrenmeye başla
uprawiać (nie)sport
sich (un)gesund ernähren
öğrenmeye başla
jeść (nie) zdrowe
vegetarisch
öğrenmeye başla
wegetariański
schlecht ernähren
öğrenmeye başla
źle się odżywiać
Fertiggerichte essen
öğrenmeye başla
Spożywanie gotowych posiłków
zunehmen
öğrenmeye başla
przybierać na wadze
auf Süßigkeiten verzichten
öğrenmeye başla
unikać słodyczy
häufiger an der frischen Luft sein
öğrenmeye başla
częściej przebywać na świeżym powietrzu
die Muskulatur stärken
öğrenmeye başla
wzmacniać mięśnie
die Kondition verbessern
öğrenmeye başla
poprawić swój stan
Stress abbauen
öğrenmeye başla
Zmniejszyć stres
fit / schlank
öğrenmeye başla
w formie / szczupły
an der frischen Luft joggen
öğrenmeye başla
pobiegać na świeżym powietrzu
sich vegetarisch / gesund ernähren
öğrenmeye başla
jedz wegetariańsko/zdrowo
viel lachen
öğrenmeye başla
śmiać się dużo
Diät halten
öğrenmeye başla
Trzymaj dietę
gesund
öğrenmeye başla
zdrowy
krank
öğrenmeye başla
chory
der Geist / geistig
öğrenmeye başla
duch / umysłowy
kraftvoll / kraftlos
öğrenmeye başla
silny / bezsilny
stilles Wasser
öğrenmeye başla
woda niegazowana
die Ernährung
öğrenmeye başla
odżywianie
ausgewogen
öğrenmeye başla
wyważone, zrównoważone
abwechslungsreich
öğrenmeye başla
urozmaicone
vermeiden
öğrenmeye başla
unikać
der Schlaf steigert die Lebensfreude
öğrenmeye başla
sen zwiększa radość życia
fit halten
öğrenmeye başla
utrzymywać w dobrej formie
das Risiko senken
öğrenmeye başla
obniżyć ryzyko
Wunder wirken
öğrenmeye başla
działać cuda
die Herz-Kreislauf-Erkrankungen
öğrenmeye başla
choroby serca i układu krążenia
der Spaziergang an der frischen Luft
öğrenmeye başla
spacer na świeżym powietrzu
lachen
öğrenmeye başla
śmiać się
sich gut fühlen
öğrenmeye başla
czuć się dobrze
gut in Form sein
öğrenmeye başla
być w dobrej formie
Diät halten
öğrenmeye başla
trzymać dietę
sich vegetarisch/gesund ernähren
öğrenmeye başla
odżywiać się wegetariańsko/zdrowo
ändern
öğrenmeye başla
zmieniać
entgiften
öğrenmeye başla
odkażać
das Fett
öğrenmeye başla
tłuszcz
fix und fertig
öğrenmeye başla
wykończony
die Folge
öğrenmeye başla
skutek
fühlen sich
öğrenmeye başla
czuć się
gehören
öğrenmeye başla
należeć
das Gemüse
öğrenmeye başla
warzywa
das Getreideprodukt
öğrenmeye başla
produkt zbożowy
der Rat
öğrenmeye başla
rada
schenken
öğrenmeye başla
podarować
das Übergewicht
öğrenmeye başla
nadwaga
bewegen sich viel
öğrenmeye başla
dużo się ruszać
an der frischen Luft joggen
öğrenmeye başla
biegać na świeżym powietrzu
Mein Lebensstil ist...
öğrenmeye başla
mój styl życia jest
gute Ratschläge
öğrenmeye başla
dobre rady
Um einen besseren Lebensstil zu führen, solltest du
öğrenmeye başla
żeby prowadzić lepszy tryb życia powinieneś
Man sollte viel (mindestens 2 Liter) stilles Wasser pro Tag trinken
öğrenmeye başla
powinno się pić dużo (przynajmniej 2 litry) wody niegazowanej dziennie
Man sollte Süẞigkeiten, Fertiggerichte, Fast Food und Fett vermeiden
öğrenmeye başla
Powinno się unikać słodyczy, gotowych dań, fast foodów i tłuszczu
Man sollte Stress reduzieren und abbauen
öğrenmeye başla
Powinno się zredukować i ograniczyć stres
Man sollte Sport treiben
öğrenmeye başla
Powinno się uprawiać sport
Man sollte sich an der frischen Luft bewegen
öğrenmeye başla
Powinno się ruszać na świeżym powietrzu
Man sollte positiv denken
öğrenmeye başla
Powinieneś myśleć pozytywnie
Man sollte Freunde treffen
öğrenmeye başla
powinno się spotykać ze znajomymi
Man sollte sich auschlafen
öğrenmeye başla
Powinno się wysypiać
Ich bin müde
öğrenmeye başla
jestem zmęczony
Ich bin fix und fartig
öğrenmeye başla
jestem wykończony
Ich bin gestresst
öğrenmeye başla
jestem zestresowany
Ich bin locker
öğrenmeye başla
jestem wyluzowany
Man sollte sich regelmäßig untersuchen lassen
öğrenmeye başla
powinno się regularnie badać

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.