the beginner's guide 2

 0    20 flashcards    grzegorzswierczynski
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
Czy uważasz, że liczba spalonych kalorii jest najważniejsza w ćwiczeniach?
öğrenmeye başla
Do you think the number of calories burned is the most important thing about exercising?
jakie sporty uprawiasz?
öğrenmeye başla
what sports do you do?
Czy jest jakiś sport, którego chciałbyś spróbować?
öğrenmeye başla
Is there any sport you would like to try?
w takich trudnych czasach
öğrenmeye başla
in difficult time like these
poprawa naszego zdrowia
öğrenmeye başla
boosting our health
dobre samopoczucie
öğrenmeye başla
wellbeing through
ruch
öğrenmeye başla
movement
jest niezbędna
öğrenmeye başla
is essential
ale zrobienie tego pierwszego kroku
öğrenmeye başla
but taking that first step
może czuć się przytłaczający
öğrenmeye başla
can feel overwhelming
pewność siebie, aby zacząć
öğrenmeye başla
the confidence to get started
Więc mam kilka porad ekspertów
öğrenmeye başla
So I got some expert tips
dowiedz się, jak mówisz sobie o ćwiczeniach
öğrenmeye başla
work out how you're talking yourself out of exercise
tożsamość jest tego ogromną częścią
öğrenmeye başla
identity is a huge part of it
jeśli spędziłeś całe życie będąc nieaktywnym
öğrenmeye başla
if you've spent your whole life being inactive
to, jak siebie postrzegasz, opiera się na tej tożsamości
öğrenmeye başla
how you view yourself is basen on that identity
bardzo trudno to zmienić
öğrenmeye başla
it's very difficult to change
w szczególności mężczyźni
öğrenmeye başla
men in particular
uważasz, że powinny już być silne
öğrenmeye başla
think that they should already be strong
przypadek przekonywania mężczyzn
öğrenmeye başla
a case of persuading men

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.