unidad 2 / B2

 0    33 flashcards    Ola Sosnowska
öğrenmeye başla

mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
sugerować
öğrenmeye başla
sugerir
prowadzić zdrowe/zrównoważone życie
öğrenmeye başla
llevar una vida sana / equilibrada
Wystarczy dobrze zjeść
öğrenmeye başla
basta con alimentarse bien
długość życia
öğrenmeye başla
longevidad
Odżywianie
öğrenmeye başla
la nutrición
dobre samopoczucie
öğrenmeye başla
el bienestar
ćwiczenia fizyczne
öğrenmeye başla
el ejercicio físico
zdrowie
öğrenmeye başla
la salud
pozostać tak samo zdrowym
öğrenmeye başla
seguir siendo igual de sano
bezsenność
öğrenmeye başla
el insomnio
instruktor jogi
öğrenmeye başla
la monitora de yoga
kropla, która wypełnia szklankę
öğrenmeye başla
la gota que colma el vaso
Otrzymuję informacje poprzez...
öğrenmeye başla
me informo a través de...
unikaj siedzącego trybu życia
öğrenmeye başla
evitar el sedentarismo
Rozłóż aktywność fizyczną na...
öğrenmeye başla
distribuir la actividad física a lo largo de...
przedłużać
öğrenmeye başla
prolongar
krótkie sesje rozciągania
öğrenmeye başla
sesiones cortas de estiramiento
wybrać się na krótki spacer
öğrenmeye başla
dar un breve paseo
iść piechotą / chodzić
öğrenmeye başla
caminar
ogranicz czas spędzony przed ekranem
öğrenmeye başla
limitar el tiempo delante de una pantalla
mieć na coś duży wpływ
öğrenmeye başla
influir en gran medida en algo
pielęgnować relacje osobiste
öğrenmeye başla
cuidar las relaciones personales
zaburzenia lękowe
öğrenmeye başla
tesas de ansiedad
mieć poczucie własnej wartości
öğrenmeye başla
tener la autoestima
wzmocnić układ odpornościowy
öğrenmeye başla
fortalecer el sistema inmunológico
wydłużyć oczekiwaną długość życia
öğrenmeye başla
alargar la esperanza de vida
szkodliwy
öğrenmeye başla
perjudicial
spokojny sen
öğrenmeye başla
sueño reparador
zmniejszyć ryzyko rozwoju otyłości i cukrzycy
öğrenmeye başla
reducir el riesgo de padecer obesidad, diabetes
choroby sercowo-naczyniowe
öğrenmeye başla
enfermedades cardiovasculares
Poprawia metabolizm i trawienie
öğrenmeye başla
mejorar metabolismo y digestión
przetwarzac stres
öğrenmeye başla
procesar el estrés
reagować odpowiednio
öğrenmeye başla
reaccionar de manera apropiada
Bilgi kartları oluştur
español

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.