→ Unit 10 Sport → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
piłka nożna öğrenmeye başla		association football (BrE)/soccer (AmE)
pokonywanie kanionów i wąskich strumieni öğrenmeye başla		canyoning
narciarstwo biegowe öğrenmeye başla		cross-country skiing
dziesięciobój öğrenmeye başla		decathlon
pływać stylem grzbietowym/klasycznym/dowolnym/pieskiem öğrenmeye başla		do backstroke/breaststroke/freestyle/doggy paddle
sporty wytrzymałościowe öğrenmeye başla		endurance sports
sporty jeździeckie öğrenmeye başla		equestrian sports
parkour öğrenmeye başla		free running/parkour
lotniarstwo öğrenmeye başla		hang-gliding
bieg przez płotki öğrenmeye başla		hurdles
rzut oszczepem öğrenmeye başla		javelin
wspinaczka górska öğrenmeye başla		mountaineering/mountain climbing
bieg z przeszkodami öğrenmeye başla		obstacle race
spadochroniarstwo öğrenmeye başla		parachuting/skydiving
skok o tyczce öğrenmeye başla		pole vault
sztafeta (biegowa lub pływacka) öğrenmeye başla		relay race
nurkowanie ze sprzętem öğrenmeye başla		scuba diving
pchnięcie kulą öğrenmeye başla		shot put
lekkoatletyka öğrenmeye başla		track and field
triatlon öğrenmeye başla		triathlon
spływ górską rzeką öğrenmeye başla		(whitewater) rafting
kij bejsbolowy/do krykieta öğrenmeye başla		baseball/cricket bat
łuk i strzały öğrenmeye başla		bow and arrow
szachownica öğrenmeye başla		chessboard
figury szachowe öğrenmeye başla		chessmen/chesspieces
raki öğrenmeye başla		crampons
kask öğrenmeye başla		crash helmet
trampolina öğrenmeye başla		diving board/springboard
hantle öğrenmeye başla		dumbbell/weights
płetwy öğrenmeye başla		flippers
kij hokejowy öğrenmeye başla		hockey stick
koło ratunkowe öğrenmeye başla		life buoy/life belt
kamizelka ratunkowa öğrenmeye başla		life jacket (BrE)/life vest (AmE)
wiosło öğrenmeye başla		paddle
kij bilardowy/do snookera öğrenmeye başla		pool/snooker cue
krążek hokejowy öğrenmeye başla		puck
guma oporowa do ćwiczeń öğrenmeye başla		resistance band
siodło öğrenmeye başla		saddle
maska do nurkowania öğrenmeye başla		scuba mask
ochraniacze na golenie öğrenmeye başla		shin pads
lotka do badmintona öğrenmeye başla		shuttlecock
kijki narciarskie öğrenmeye başla		ski poles
skakanka öğrenmeye başla		skipping rope (BrE)/jump rope (AmE)
rurka do snurkowania öğrenmeye başla		snorkel
strój sportowy öğrenmeye başla		sports kit
stoper öğrenmeye başla		stopwatch
rakietka do ping-ponga öğrenmeye başla		table tennis bat
rakieta do tenisa/badmintona/squasha öğrenmeye başla		tennis/badminton/squash racket
dres öğrenmeye başla		tracksuit
bieżnia (urządzenie) öğrenmeye başla		treadmill
pianka do nurkowania öğrenmeye başla		wetsuit
tor przeszkód öğrenmeye başla		assault course (BrE)/obstacle course (AmE)
bieżnia/tor kolarski/tor wyścigowy öğrenmeye başla		athletics/cycling/motor racing track/circuit
boisko do koszykówki/siatkówki öğrenmeye başla		basketball/volleyball court
kręgielnia öğrenmeye başla		bowling alley
ring bokserski/zapaśniczy öğrenmeye başla		boxing/wrestling ring
boisko do krykieta öğrenmeye başla		cricket ground
boisko do piłki nożnej/rugby/hokeja na trawie öğrenmeye başla		football/rugby/hockey pitch
ośla łączka öğrenmeye başla		nursery slope
stok narciarski öğrenmeye başla		piste/ski slope
boisko sportowe öğrenmeye başla		playing field
lodowisko öğrenmeye başla		skating rink/ice rink
być (mocnym) kandydatem do tytułu öğrenmeye başla		be a (strong) contender for the title
zostać ukaranym żółtą kartką (za faul) öğrenmeye başla		be booked (for a foul)
być na prowadzeniu öğrenmeye başla		be in the lead
zmieść konkurencję öğrenmeye başla		blow the competition/opposition away
ukaranie żółtą kartką öğrenmeye başla		booking
wprowadzić do gry zawodnika rezerwowego öğrenmeye başla		bring on a substitute
budować przewagę öğrenmeye başla		build up a lead
szach mat öğrenmeye başla		checkmate
zdobyć/zachować tytuł öğrenmeye başla		clinch/retain a title
ukończyć coś na pierwszym/drugim/ostatnim miejscu öğrenmeye başla		come first/as runner-up/last
przekroczyć linię mety jako pierwszy öğrenmeye başla		cross the (finish) line first
nie uznać bramki öğrenmeye başla		disallow a goal
pobić rekord życiowy öğrenmeye başla		do/get/run a personal best
podwójny błąd serwisowy öğrenmeye başla		double fault
zakończyć się remisem öğrenmeye başla		end in a draw/tie
rozegrać coś między sobą öğrenmeye başla		fight sth out
gem, set i mecz öğrenmeye başla		game, set and match
mieć udany pierwszy serwis (w tenisie) öğrenmeye başla		get in your first serve
dobrze wystartować öğrenmeye başla		get/make a good start
podyktować rzut wolny/karny öğrenmeye başla		give away/award a team a free kick/a penalty
doprowadzić do dogrywki öğrenmeye başla		go into extra time (BrE)/overtime (AmE)
wysunąć się na szczyt ligi öğrenmeye başla		go top of the league
połowa/koniec meczu öğrenmeye başla		half-time/full-time
rozegrać serię rzutów karnych öğrenmeye başla		have a penalty shoot-out
trafić w słupek/w obręcz/do kosza öğrenmeye başla		hit the post/hoop/basket
utrzymać remis öğrenmeye başla		hold (a team) to a draw
mecz u siebie/wyjazdowy öğrenmeye başla		home/away game
wpuścić/stracić bramkę öğrenmeye başla		let in/concede a goal
komentarz (na żywo) öğrenmeye başla		(live) commentary
popełnić falstart öğrenmeye başla		make a false start
zakwalifikować się do finału öğrenmeye başla		make it through to the finals
piłka meczowa öğrenmeye başla		match point
debel mieszany (w tenisie) öğrenmeye başla		mixed doubles
łeb w łeb öğrenmeye başla		neck and neck
na ostatnim okrążeniu öğrenmeye başla		on the final lap
remis 1:1 öğrenmeye başla		one-all
rozegrać mecz towarzyski öğrenmeye başla		play a friendly
słaby występ öğrenmeye başla		poor performance
wysunąć się na prowadzenie (przed kogoś) öğrenmeye başla		pull ahead (of sb)
spadek do niższej ligi/awans do wyższej ligi öğrenmeye başla		relegation/promotion
zdobyć hat-tricka/gola wyrównującego öğrenmeye başla		score a hat trick/an equaliser
zdobyć/nie zdobyć gola z rzutu karnego öğrenmeye başla		score/miss a penalty
drugi rok z rzędu öğrenmeye başla		second year running
zaserwować asa serwisowego öğrenmeye başla		serve an ace
ustanowić/pobić rekord öğrenmeye başla		set/break a record
wsad (w koszykówce) öğrenmeye başla		slam dunk
zbić pionek lub figurę szachową öğrenmeye başla		take a chesspiece
dogrywka w tenisie öğrenmeye başla		tiebreak/tiebreaker
dwa do zera öğrenmeye başla		two-nil
słabszy zawodnik/słabsza drużyna öğrenmeye başla		underdog
trening mięśni brzucha/górnych partii ciała/całego ciała/kardio öğrenmeye başla		abdominal/upper-body/full-body/cardiovascular workout
być zlanym potem öğrenmeye başla		be dripping/drenched/soaked with sweat
być w szczytowej formie öğrenmeye başla		be in/on top form
być w złej kondycji öğrenmeye başla		be out of shape/form
mieć zadyszkę öğrenmeye başla		be/get out of breath
odbyć trening, trenować öğrenmeye başla		complete/do/have/perform a workout
robić przysiady/ćwiczenia rozciągające/podciąganie na drążku/pompki öğrenmeye başla		do squats/stretching exercises/pull-ups/push-ups
intensywny/spokojny trening öğrenmeye başla		fast-/slow-paced workout
poprawić wydolność öğrenmeye başla		improve stamina
intensywne/wyczerpujące/energiczne ćwiczenia öğrenmeye başla		intense/strenuous/vigorous workout
podnosić ciężary öğrenmeye başla		lift weights
utrzymywać/poprawiać sprawność fizyczną öğrenmeye başla		maintain/enhance physical fitness
dyszeć öğrenmeye başla		puff and pant
uprawiać sport öğrenmeye başla		pursue a sport
trzymać się planu treningowego öğrenmeye başla		stick to your exercise routine
trenować do czegoś öğrenmeye başla		train for sth/be in training for sth
rozgrzewać się öğrenmeye başla		warm up
rozgrzewka öğrenmeye başla		warm-up session
ćwiczyć w siłowni öğrenmeye başla		work out in the gym
napastnik (w piłce nożnej) öğrenmeye başla		attacker/forward/striker
kulturysta öğrenmeye başla		bodybuilder
kajakarz, kanadyjkarz öğrenmeye başla		canoeist
komentator öğrenmeye başla		commentator
kolarz öğrenmeye başla		cyclist
obrońca öğrenmeye başla		defender
finalista öğrenmeye başla		finalist
bramkarz öğrenmeye başla		goalkeeper/goalie
gimnastyk öğrenmeye başla		gymnast
wybitny sportowiec öğrenmeye başla		high-profile/elite athlete
sędzia liniowy öğrenmeye başla		linesman
sędzia (w piłce nożnej, koszykówce, boksie) öğrenmeye başla		referee
widz öğrenmeye başla		spectator
kibic öğrenmeye başla		supporter/fan
sędzia (w tenisie, baseballu) öğrenmeye başla		umpire
wspomagać układ pokarmowy/oddechowy öğrenmeye başla		aid the digestive/respiratory system
zwiększać potencjał umysłowy öğrenmeye başla		boost brainpower
zwiększać zwinność/siłę/wytrzymałość öğrenmeye başla		build up agility/strength/endurance
wyrabiać wytrzymałość/budować relacje koleżeńskie öğrenmeye başla		develop resilience/camaraderie
poprawiać funkcje poznawcze öğrenmeye başla		enhance your cognitive function
przynosić znaczne korzyści zdrowotne öğrenmeye başla		give substantial health benefits
poprawiać zdrowie psychiczne öğrenmeye başla		improve your mental health
zwiększać pewność siebie/elastyczność/zakres ruchów öğrenmeye başla		increase your confidence/flexibility/range of motion
utrzymać kogoś przy zdrowej wadze ciała öğrenmeye başla		keep somebody at a healthy body weight
utrzymać gęstość kości öğrenmeye başla		maintain bone density
pokonać strach/przeszkody/przeciwnosci öğrenmeye başla		overcome fear/obstacles/adversities
pozytywne ujście dla emocji öğrenmeye başla		positive outlet for emotions
spowalniać spadek funkcji poznawczych öğrenmeye başla		slow cognitive decline
wzmacniać kości/stawy öğrenmeye başla		strengthen your bones/joints
zrobić więcej szkody niż pożytku öğrenmeye başla		do more harm than good
nakłaniać do ekstremalnej rywalizacji öğrenmeye başla		encourage extreme competitiveness
wzbudzać lęk przed porażką öğrenmeye başla		engender a fear of failure
zaciekła/ostroga/intensywna/bezlitosna rywalizacja pomiędzy kimś öğrenmeye başla		fierce/stiff/intense/cut-throat competition between/among sb
wyczerpujący reżim treningowy öğrenmeye başla		grueling training regimen/regime
ryzykowny pod wieloma względami öğrenmeye başla		hazardous in many ways
wpływać na ogólną pewność siebie öğrenmeye başla		impact your overall confidence
silna presja öğrenmeye başla		intense pressure
prowadzić do wypalenia/frustracji/wyczerpania psychicznego/poczucia niższości öğrenmeye başla		lead to burnout/frustration/mental exhaustion/a sense of inferiority
przesadzić z czymś öğrenmeye başla		overdo it
stanowić zagrożenie/ryzyko/wyzwanie öğrenmeye başla		pose a threat/danger/risk/challenge
presja ze strony trenerów na osiągnięcie wyników öğrenmeye başla		pressure to perform from coaches
zmuszać ciało do ekstremalnego wysiłku öğrenmeye başla		push your body to the limit
stanowić dla kogoś obciążenie öğrenmeye başla		put a strain on sb
ryzyko nawracających kontuzji öğrenmeye başla		risk of recurring injuries
ktoś ma poczucie porażki öğrenmeye başla		sb feels a failure
doznać kontuzji öğrenmeye başla		sustain injuries
poświęcanie czasu öğrenmeye başla		time commitment
stosowanie nielegalnych substancji öğrenmeye başla		use of illegal substances
sterydy anaboliczne öğrenmeye başla		anabolic steroids
substancje zakazane öğrenmeye başla		banned substances
dostać dożywotni zakaz öğrenmeye başla		be banned for life
zostać zawieszonym/zdyskwalifikowanym öğrenmeye başla		be suspended/disqualified from sth
przestępstwo dopingu/skandal dopingowy öğrenmeye başla		doping offence/scandal
nie pomyślnie przejść test antydopingowy öğrenmeye başla		fail a doping/drug test
hormon wzrostu öğrenmeye başla		growth hormone
nieodwracalne skutki öğrenmeye başla		irreversible consequences
zapewniać o swojej niewinności öğrenmeye başla		protest your innocence
zawieszenie öğrenmeye başla		suspension
mieć dodatni/ujemny wynik testu na coś öğrenmeye başla		test positive/negative for sth
zacząć brać środki dopingujące öğrenmeye başla		turn to performance-enhancing drugs
przejść badania öğrenmeye başla		undergo testing
przepisy/wytyczne/działania antykorupcyjne öğrenmeye başla		anti-corruption rules/policies/measures
skorumpowani działacze sportowi öğrenmeye başla		corrupt sport officials
korupcja na najwyższych szczeblach öğrenmeye başla		corruption at the highest levels
manipulować wynikami öğrenmeye başla		manipulate outcomes
ustawianie meczów öğrenmeye başla		match fixing
odbierać/tracić nieprzewidywalność öğrenmeye başla		remove/lose unpredictability
donieść o propozycji korupcyjnej öğrenmeye başla		report a corrupt approach
zagrożenie dla uczciwości w sporcie öğrenmeye başla		threat to sporting integrity
zlikwidować nierówności öğrenmeye başla		banish inequality
nękanie, molestowanie öğrenmeye başla		harassment
różnica w zarobkach öğrenmeye başla		pay gap
uprzedzenia wobec kogoś öğrenmeye başla		prejudice against sb
powszechny problem öğrenmeye başla		prevalent issue
nierówności na tle rasowym/płciowym öğrenmeye başla		racial/gender-based inequality
rozwiązać problemy systemowe öğrenmeye başla		tackle systemic issues
przyjąć wsparcie finansowe öğrenmeye başla		accept sponsorship
zakazać czegoś zawodnikowi öğrenmeye başla		bar a player from sth
bojkot; bojkotować öğrenmeye başla		boycott (n, v)
powoływać się na przyczyny polityczne öğrenmeye başla		cite political reasons
kontrowersyjna kwestia öğrenmeye başla		controversial issue
wprowadzić/zniesić zakaz öğrenmeye başla		impose/lift a ban
sponsoring sportowy öğrenmeye başla		sports sponsorship
uklęknąć na jednym kolanie w geście protestu öğrenmeye başla		take the knee
zrobić swoje öğrenmeye başla		do your bit
zmierzyć się (z kimś) öğrenmeye başla		face off (against sb)
spróbować czegoś öğrenmeye başla		give it a try
zakończyć karierę sportową öğrenmeye başla		hang up your boots
szybko i dynamicznie öğrenmeye başla		in leaps and bounds
rzucić coś öğrenmeye başla		pack sth in
odcisnąć piętno öğrenmeye başla		take a toll
przełamac schemat öğrenmeye başla		break the mould
zrobić (błyskotliwą) karierę jako/w öğrenmeye başla		carve out a (glittering) career as/in
wyeliminować oszustwo öğrenmeye başla		eliminate cheating
zapewnić przestrzeganie zasad öğrenmeye başla		ensure adherence to the rules
osiągnąć sukces jako ktoś öğrenmeye başla		make the grade as sb
promować grę fair play öğrenmeye başla		promote fair play
podnieść rangę czegoś öğrenmeye başla		raise sth's profile

unit 10 sport

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.

Daha fazlası