unit 5

 0    57 flashcards    mmgorniccy
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
zwiększać wytrzymałość
öğrenmeye başla
build up stamina
ograniczyć spożycie cukru
öğrenmeye başla
cut down on sugar
zyskać pewność siebie
öğrenmeye başla
gain confidence
nabrać kondycji
öğrenmeye başla
get fit
nie móc złapać oddechu
öğrenmeye başla
get out of breathe
przestać jeść niezdrowe jedzenie
öğrenmeye başla
give up junk food
przejść na dietę
öğrenmeye başla
go on a diet
stać się bardziej giętkim
öğrenmeye başla
improve flexibility
zwiększyć siłę
öğrenmeye başla
increase strength
schudnąć
öğrenmeye başla
lose weight
alergia
öğrenmeye başla
allergy
kalorie
öğrenmeye başla
calories
weglowodany
öğrenmeye başla
carbohydrates
produkty mleczne, nabiał
öğrenmeye başla
dairy products
tłuszcze
öğrenmeye başla
fats
owoc
öğrenmeye başla
fruit
owoce i warzywa
öğrenmeye başla
fruits and vegetables
niezdrowe żarcie
öğrenmeye başla
junk food
porcja
öğrenmeye başla
portion
proteina, białko
öğrenmeye başla
protein
surowy
öğrenmeye başla
raw
wegański
öğrenmeye başla
vegan
warzywa
öğrenmeye başla
vegetables
wegetarianin
öğrenmeye başla
vegetarian
trening cardio
öğrenmeye başla
cardio workout
wykroki
öğrenmeye başla
lunges
pompki
öğrenmeye başla
press ups
brzuszki
öğrenmeye başla
sit ups
trening silowy
öğrenmeye başla
strength training
indywidualny najlepszy wynik
öğrenmeye başla
a personal best
przejść długo drogę
öğrenmeye başla
come a long way
zagłębić się
öğrenmeye başla
dig deep
osiągnąć maksimum
öğrenmeye başla
hit the wall
kanapowy leń
öğrenmeye başla
couch potato
rzeźbić muskulaturę
öğrenmeye başla
get ripped
było blisko!
öğrenmeye başla
it was close!
nie w formie
öğrenmeye başla
out of shape
trudny, ciężki
öğrenmeye başla
tough
dokładnie, precyzyjnie
öğrenmeye başla
accurately
dostosować, przystosować się
öğrenmeye başla
adapt
kontekst
öğrenmeye başla
context
sprawdzić ponownie
öğrenmeye başla
double check
opinia, wyrok
öğrenmeye başla
judgement
kluczową informacja
öğrenmeye başla
key information
nieporozumienie
öğrenmeye başla
misunderstanding
zarejestrować
öğrenmeye başla
register
ton, barwa dźwięku
öğrenmeye başla
tone
diagnozować chorobę
öğrenmeye başla
diagnose illness
zarazki
öğrenmeye başla
germs
standardy higieniczne
öğrenmeye başla
hygiene standards
operacja
öğrenmeye başla
operation
zapobiegać rozprzestrzenianiu się
öğrenmeye başla
prevent the spread
przeżyć
öğrenmeye başla
to survive
przeszczepić
öğrenmeye başla
transplant
szczepienia
öğrenmeye başla
vaccinations
leczyć pacjentów
öğrenmeye başla
to treat patients
rana
öğrenmeye başla
wound

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.