→ Yoga Mudras → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
Breath Retention öğrenmeye başla		Kumbhaka Pranayama
Channel Cleaning Breath öğrenmeye başla		Nadi Shodhana Pranayama
Conqueror Breath öğrenmeye başla		Ujjayi Pranayama
Cross-Heart Kirtan Kriya Meditation öğrenmeye başla		Dhyana
Do-the-Right-Thing Meditation öğrenmeye başla		Dhyana
Fearless Heart Seal öğrenmeye başla		Abhaya Hridaya Mudra
I-Want-It-So-Badly Meditation öğrenmeye başla		Dhyana
Lion Pose öğrenmeye başla		Simhasana
Loving Your Enemies Meditation öğrenmeye başla		Dhyana
Net-Bearer Bond öğrenmeye başla		Jalandhara Bandha
Practice Enlightenment Meditation öğrenmeye başla		Dhyana
Salutation Seal öğrenmeye başla		Anjali Mudra
Self-Inquiry Meditation öğrenmeye başla		Dhyana
Single Nostril Breath öğrenmeye başla		Surya Bhedana Pranayama
Skull Shining Breath öğrenmeye başla		Kapalabhati Pranayama
Truth Seal öğrenmeye başla		Tattva Mudra
Wheel of Dharma Seal öğrenmeye başla		Dharmachakra Mudra

Yoga Mudras