→ Zdrowie → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
zwiększać wytrzymałość öğrenmeye başla		build up stamina
ograniczać sporzycie cukru öğrenmeye başla		cut down on sugar
zyskać pewność siebie öğrenmeye başla		gain confidence
nabrać kondycji öğrenmeye başla		get fit
nie móc złapać tchu öğrenmeye başla		get out of breath
przestać jeść niezdrowe jedzenie öğrenmeye başla		give up junk food
przejść na dietę öğrenmeye başla		go on a diet
wzmacniać elastyczność öğrenmeye başla		improve flexibility
zwiększyć siłę öğrenmeye başla		increase strength
schudnąć öğrenmeye başla		lose weight
węglowodany öğrenmeye başla		carbohydrates
produkty mleczne öğrenmeye başla		dairy products
tłuszcze öğrenmeye başla		fats
porcja öğrenmeye başla		portion
surowy öğrenmeye başla		raw
wykroki öğrenmeye başla		lunges
pompki öğrenmeye başla		press ups
podciąganie sie öğrenmeye başla		pull ups
brzuszki öğrenmeye başla		sit ups
trening siłowy öğrenmeye başla		strength training

zdrowie