zdrowie pearson repetytorium

 0    45 flashcards    igaiwanicka
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
styl życia
öğrenmeye başla
lifestyle
ilość
öğrenmeye başla
amount
wyeliminować
öğrenmeye başla
eliminate
zdrowy
öğrenmeye başla
healthy
zdrowa dieta
öğrenmeye başla
healthy diet
zdrowe jedzenie
öğrenmeye başla
healthy food
zdrowe nawyki
öğrenmeye başla
healthy habits
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
öğrenmeye başla
high-fat food
brak aktywość
öğrenmeye başla
inactivity
żywność o niskiej zawartości tłuszczu
öğrenmeye başla
low-fat diet
aktywność fizyczna
öğrenmeye başla
physical activity
przetworzona żywność
öğrenmeye başla
processed food
redukować, zmniejszać
öğrenmeye başla
reduce
rytm snu
öğrenmeye başla
sleeping patterns
niezdrowy
öğrenmeye başla
unhealthy
zróżnicowanie, uroizmacenie
öğrenmeye başla
variety
unikać stresu
öğrenmeye başla
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
öğrenmeye başla
be in good health
mieć nadwagę
öğrenmeye başla
be overweight
być w dobrej/złej kondycji fizycznej
öğrenmeye başla
be fit/unfit
wdychać dym
öğrenmeye başla
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
öğrenmeye başla
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
öğrenmeye başla
cope with stress
ograniczyć tłuste/niezdrowe pokarmy
öğrenmeye başla
cut down on fatty/junk food
wyeliminować słodycze
öğrenmeye başla
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
öğrenmeye başla
do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
öğrenmeye başla
follow a sensible diet
wysypiać się
öğrenmeye başla
get enough sleep
zestresować się, zdenerwować się
öğrenmeye başla
get stressed
rzucić palenie
öğrenmeye başla
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekaraskie
öğrenmeye başla
have regular check-ups
poprawiać pamięć
öğrenmeye başla
improve your memory
zapisać się na siłownię
öğrenmeye başla
join a gym
prowadzić zdrowy styl życia
öğrenmeye başla
lead a healthy lifestyle
schudnąć
öğrenmeye başla
lose weight
pory posiłków
öğrenmeye başla
mealtimes
zapobiegać chorobom
öğrenmeye başla
prevent diseases
przybrać na wadze, przytyć
öğrenmeye başla
put on weight
zdrzemnąć się
öğrenmeye başla
take a nap
dbać o zęby
öğrenmeye başla
take [good] care of your teeth
chodzić po schodach
öğrenmeye başla
take the stairs
samopoczucie
öğrenmeye başla
well-being
czuć się przygnębionym
öğrenmeye başla
feel depressed
czuć się dobrze
öğrenmeye başla
feel fit
czuć sie dobrze
öğrenmeye başla
feel good/fine/ok

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.