→ Zdrowy Tryb Życia → Öğrenmeye Başla / MP3 Flashcards indir

soru		cevap
przyjąć styl życia öğrenmeye başla		adopt a lifestyle
apetyt öğrenmeye başla		appetite
zredukować, ograniczyć(tłuste pokarmy) öğrenmeye başla		cut down on (fatty foods)
uprawiać sport öğrenmeye başla		do sports
zdrowo się odżywiać öğrenmeye başla		eat healthily
odczuwać zmęczenie öğrenmeye başla		feel tired
wysypiać się öğrenmeye başla		get enough sleep
przejść na (ścisłą) dietę öğrenmeye başla		go on a (strict) diet
utrzymywać dobrą formę öğrenmeye başla		keep/stay fit
przepracowany öğrenmeye başla		overworked
(regularnie) ćwiczyć öğrenmeye başla		take (regular) exercise
dieta wegetariańska/wegańska öğrenmeye başla		vegetarian / vegan diet
ćwiczyć na siłowni öğrenmeye başla		work out in the gym
unikać stresu/stresujących sytuacji öğrenmeye başla		avoid stress / stressful situations
węglowodany öğrenmeye başla		carbohydrates
włączyć coś (do swojej diety) öğrenmeye başla		include sth (in your diet)
minerały öğrenmeye başla		minerals
białko öğrenmeye başla		protein
bezsenność öğrenmeye başla		sleeplessness
witaminy öğrenmeye başla		vitamins

Zdrowy tryb życia