żywienie

 0    201 flashcards    guest2809522
mp3 indir Baskı oynamak kendini kontrol et
 
soru cevap
proszek do pieczenia
öğrenmeye başla
baking powder
wołowina
öğrenmeye başla
beef
burak
öğrenmeye başla
beetroot
czarna jagoda/borówka
öğrenmeye başla
blueberry
bułka
öğrenmeye başla
bread roll
brokuł
öğrenmeye başla
broccoli
kapusta
öğrenmeye başla
a cabbage
seler
öğrenmeye başla
a celery
wiśnia
öğrenmeye başla
cherry
dorsz
öğrenmeye başla
a cod
chipsy
öğrenmeye başla
crisps
ogórek
öğrenmeye başla
a cucumber
tłuszcz
öğrenmeye başla
fat
błonnik
öğrenmeye başla
fibre
figa
öğrenmeye başla
fig
napoje gazowane
öğrenmeye başla
fizzy drinks
mąka
öğrenmeye başla
flour
ziarna
öğrenmeye başla
grains
grejpfrut
öğrenmeye başla
a grapefruit
artykuły spożywcze
öğrenmeye başla
groceries
szynka
öğrenmeye başla
ham
śledź
öğrenmeye başla
a herring
lukier
öğrenmeye başla
icing
cukier puder
öğrenmeye başla
icing sugar
jarmuż
öğrenmeye başla
kale
baranina
öğrenmeye başla
lamb
zielona sałata
öğrenmeye başla
lettuce
orzech
öğrenmeye başla
a nut
ostryga
öğrenmeye başla
an oyster
ciasto jako masa
öğrenmeye başla
pastry
rzodkiewka
öğrenmeye başla
a radish
rodzynek
öğrenmeye başla
raisin
łosoś
öğrenmeye başla
salmon
przyprawy
öğrenmeye başla
spices
szpinak
öğrenmeye başla
spinach
tuńczyk
öğrenmeye başla
a tuna
rzepa
öğrenmeye başla
turnip
cielęcina
öğrenmeye başla
veal
bita śmietana
öğrenmeye başla
whipped cream
jogurt
öğrenmeye başla
yoghurt
dojrzały
öğrenmeye başla
aged
sztuczny
öğrenmeye başla
artificial
buttered
öğrenmeye başla
buttered
pieczony
öğrenmeye başla
baked
posmarowany masłem
öğrenmeye başla
buttered
suszony
öğrenmeye başla
dried
świeżo upieczony
öğrenmeye başla
freshly baked
smażony
öğrenmeye başla
fried
delikatesowy, wyśmienity
öğrenmeye başla
gourmet
posmarowany tłuszczem
öğrenmeye başla
greased
grillowany
öğrenmeye başla
grilled
mielony
öğrenmeye başla
ground
bardzo niskiej jakości
öğrenmeye başla
junk
liściasty
öğrenmeye başla
leafy
chude mięso
öğrenmeye başla
lean meat
ubite
öğrenmeye başla
mashed
z dużą ilością mleka
öğrenmeye başla
milky
mineralny
öğrenmeye başla
mineral
marynowany
öğrenmeye başla
pickled
surowy
öğrenmeye başla
raw
oczyszczony
öğrenmeye başla
refined
pieczony (mięso)
öğrenmeye başla
roasted (meat)
żytni
öğrenmeye başla
rye
słony
öğrenmeye başla
salty
jajecznica
öğrenmeye başla
scrambled eggs
przyprawiony
öğrenmeye başla
seasoned
wędzony
öğrenmeye başla
smoked
gazowana woda
öğrenmeye başla
sparkling water
pikantny
öğrenmeye başla
spicy
bogaty w skrobię
öğrenmeye başla
starchy
gotowany na parze
öğrenmeye başla
steamed
kranówka
öğrenmeye başla
tap water
opiekany
öğrenmeye başla
toasted
pełnoziarnisty
öğrenmeye başla
wholegrain
pełnoziarnisty
öğrenmeye başla
wholemeal
smaczne dania w przystępnej cenie
öğrenmeye başla
affordablr appetizing dishes
kawiarnia
öğrenmeye başla
a café
stołówka
öğrenmeye başla
a canteen
kuchnia
öğrenmeye başla
cuisine
praktyka w przyrządzaniu potraw
öğrenmeye başla
culinary training
przysmak
öğrenmeye başla
delicacy
deser
öğrenmeye başla
a dessert
jeść obiad
öğrenmeye başla
to dine
jadalnia
öğrenmeye başla
a dining area
ekskluzywna restauracja
öğrenmeye başla
fine dining restaurant
posiłek składający się z 4 dań
öğrenmeye başla
four-course meal
świeże składniki
öğrenmeye başla
fresh ingredients
danie główne
öğrenmeye başla
main course
sposób płacenia
öğrenmeye başla
payment method
płacić rachunek
öğrenmeye başla
pay the bill
polecać
öğrenmeye başla
to recommend
przemysł restauracyjny
öğrenmeye başla
restaurant industry
prowadzić kuchnie
öğrenmeye başla
run kitchens
stół szwedzki
öğrenmeye başla
self-service buffet
podawać
öğrenmeye başla
to serve
posiłek jedzony przy stole
öğrenmeye başla
sit-down meal
wysoko kwalifikowani szefowie kuchni
öğrenmeye başla
skilled chefs
wskazówka
öğrenmeye başla
tip
posypka
öğrenmeye başla
topping
dodać coś
öğrenmeye başla
add
szczypta
öğrenmeye başla
pinch of
upiec
öğrenmeye başla
bake
grillować
öğrenmeye başla
to barbecue
rzadkie ciasto/panierka
öğrenmeye başla
batter
mikser
öğrenmeye başla
a blender
gotować
öğrenmeye başla
boil
forma do pieczenia
öğrenmeye başla
cake tin
siekać
öğrenmeye başla
chop
ekspres do kawy
öğrenmeye başla
a coffee maker
łączyć/mieszać
öğrenmeye başla
combine
farsz
öğrenmeye başla
filling
smażyć
öğrenmeye başla
fry
patelnia
öğrenmeye başla
a frying pan
czajnik
öğrenmeye başla
a kettle
waga kuchenna
öğrenmeye başla
kitchen scale
roztopić
öğrenmeye başla
melt
mieszać
öğrenmeye başla
to mix
mikser
öğrenmeye başla
mixer
mieszanka
öğrenmeye başla
mixture
rondel
öğrenmeye başla
pan
gotować jajko bez skorupki
öğrenmeye başla
poach
nalać
öğrenmeye başla
pour
rozgrzać
öğrenmeye başla
preheat
przepis
öğrenmeye başla
a recipe
podsmażyć krótko na średnim lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu
öğrenmeye başla
saute
wędzić
öğrenmeye başla
smoke
gładki
öğrenmeye başla
smooth
gotować na parze
öğrenmeye başla
to steam
smazyc na duzym ogniu jednoczesnie mieszając
öğrenmeye başla
stir-fry
mieszać
öğrenmeye başla
stir
łyżka stołowa
öğrenmeye başla
tablespoon
łyżeczka do herbaty
öğrenmeye başla
teaspoon
toster
öğrenmeye başla
toaster
zważyć
öğrenmeye başla
weigh
głeboka patelnia
öğrenmeye başla
wok
infekcja bakteryjna
öğrenmeye başla
bacterial infection
funkcje życiowe
öğrenmeye başla
bodily functions
profilaktyka raka
öğrenmeye başla
cancer prevention
dieta oczyszczająca
öğrenmeye başla
detox plan
układ trawienny
öğrenmeye başla
digestive system
wskazówka dotycząca żywienia
öğrenmeye başla
eating tip
wyeliminować
öğrenmeye başla
eliminate
zatrucie pokarmowe
öğrenmeye başla
food poisoning
lubić słodycze
öğrenmeye başla
have a sweet tooth
z umiarem
öğrenmeye başla
in moderation
żywe bakterie
öğrenmeye başla
live bacteria
niezdrowy tryb życia
öğrenmeye başla
unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca
öğrenmeye başla
crash diet
wysokobiałkowy
öğrenmeye başla
highprotein
niskowęglowodanowy
öğrenmeye başla
low-carb
śródziemnomorski
öğrenmeye başla
Mediterranean
wegański
öğrenmeye başla
vegan
zwiększyć masę mięśniową
öğrenmeye başla
increase muscle mass
schudnąć
öğrenmeye başla
lose weight
ryzykować własnym zdrowiem
öğrenmeye başla
put one’s health at risk
zalecić komuś dietę
öğrenmeye başla
put sb on diet
pominąć jeden posiłek
öğrenmeye başla
skip one meal
anoreksja
öğrenmeye başla
anorexia
napdowe objadanie się
öğrenmeye başla
binge eating
bulimia
öğrenmeye başla
bulimia
psycholog kliniczny
öğrenmeye başla
clinical psychologist
kompulsywne obiadanie się
öğrenmeye başla
compulsive eating
jeść
öğrenmeye başla
consume
zaburzone postrzeganie
öğrenmeye başla
distorted perception
zbyt intensywne ćwiczenie fizyczne
öğrenmeye başla
excessive exercise
zmęczenie
öğrenmeye başla
fatigue
przybrać na wadze
öğrenmeye başla
gain weight
uszkodzenie mięśnia
öğrenmeye başla
muscle injury
wywierać nacisk
öğrenmeye başla
pressurise
powrót do zdrowia
öğrenmeye başla
recovery
wymiotowa
öğrenmeye başla
vomit
sztuczny barwnik
öğrenmeye başla
artificial colouring
równowaga
öğrenmeye başla
balance
spalać kalarie
öğrenmeye başla
burn calories
kaloria
öğrenmeye başla
calorie
zwalczyć stres
öğrenmeye başla
combat stress
kontrolować uczucie głodu
öğrenmeye başla
control one’s hunger
jeść w regularnych odstępach czasu
öğrenmeye başla
eat at regular intervals
korzyść dla zdrowia
öğrenmeye başla
health benefit
zdrowe odżywianie się
öğrenmeye başla
healthy eating
wysokokaloryczny
öğrenmeye başla
high calories
utrzymywać poziom energii
öğrenmeye başla
maintain one’s energy levels
składnik odżywczy
öğrenmeye başla
nutrient
żywność przetworzona
öğrenmeye başla
processed food
stanowić alternatywe
öğrenmeye başla
provide an alternative
ugasić pragnienie
öğrenmeye başla
quench one's thirst
węglowodany oczyszczone
öğrenmeye başla
refined carbohydrates
wysokobiałkowy
öğrenmeye başla
rich in protein
porcja jedzenia
öğrenmeye başla
serving
spożycie pokarmów zawierających sód
öğrenmeye başla
sodium intake
łaknienie cukru
öğrenmeye başla
sugar craving
różnorodność
öğrenmeye başla
variety
suplement witaminowy
öğrenmeye başla
vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren
öğrenmeye başla
wholegrain carbs
szeroki zakres
öğrenmeye başla
wide range
budować masę mięśniową
öğrenmeye başla
build up muscles
spalać kalorie
öğrenmeye başla
burn off calories
zredukować
öğrenmeye başla
cut down on
wyeliminować
öğrenmeye başla
cut out
trzymywać na niskim poziomie
öğrenmeye başla
keep down
przytyć
öğrenmeye başla
put on weight

Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.